套头羊毛衫
agata sitko
阿加塔感觉做组转化比较低呀,250做3个按理来说1rm270没问题
♥ 4 ↩ 5
我就说鸟山明老爷子画的是写实 10倍界王拳
♥ 2
她是女人啊
♥ 1
这卧推太狠了
实在很不理解,深蹲215怎么推的152.5[保卫萝卜_哭哭]
唯一真神
根据完整的训练,这个硬拉估计就是极限了,甚至可能都起不来。毕竟比赛还得把蹲推的极限逼出来,拉势必会下降。
↩ 2
她??
看肉量很难减下去了啊
↩ 1
阿加塔杠铃上绑的是什么呀
Comments
阿加塔感觉做组转化比较低呀,250做3个按理来说1rm270没问题
♥ 4 ↩ 5
我就说鸟山明老爷子画的是写实 10倍界王拳
♥ 2
她是女人啊
♥ 1
这卧推太狠了
实在很不理解,深蹲215怎么推的152.5[保卫萝卜_哭哭]
唯一真神
根据完整的训练,这个硬拉估计就是极限了,甚至可能都起不来。毕竟比赛还得把蹲推的极限逼出来,拉势必会下降。
↩ 2
她??
看肉量很难减下去了啊
↩ 1
阿加塔杠铃上绑的是什么呀