独家｜北美运动学博士深度分析堂主体检报告

堂主睾酮高但出乎意料的脾气很好

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背心尊者为琦玉老师做英雄协会入会定级体检

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博士不愧是博士，专业，严谨，冷静，客观，有理有据，能很好给健身爱好者带来知识还有乐子，鞭策入理又不失风趣幽默，我看良子肚子里的是焖子，博士肚子里是知识！[支持]

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耐力相关的反而只是中等水平，睾酮却能上1000，很难想要是一开始就奔着力量方面去会有什么结果[笑哭]

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和专业的比起来，补剂方面差很多。但是天赋拉满，没什么伤病。 天赋居然在力量而不是耐力…

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诶，我是骨科医生这事我有点发言权。能完成这个挑战的人身体的先天身体素质就已经超过普通人很多了，即使是他未经训练时的身体，也具备了更宽大稳定的关节，更具支撑力和弹性的软组织，有活性的肌肉和更自然的呼吸循环，以支持他完成大负荷消耗。而围观的普通人大多在求学与工薪阶段就逐渐失去了这些自然而野性的天赋，所以别人从0开始跑步，越跑越强身体越好，打工白领从0开始跑步，可能第一周就喜提关节扭伤，大业中道崩殂[OK]。

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这个睾酮太离谱了

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睾酮最让我意外的了两个人，堂主和烧毁老哥。[笑哭]

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其实吧，Bruce这期视频做的事情，基于数据指标的运动表现顾问这样的服务，是非常有意义的。运动医学/生理学对于训练实践的指导太少了，以至于除了几个头部项目，别的项目高度土法炼钢并且重复发明轮子。别的项目我不暴论了，这期视频这种程度的指标监控和分析，已经爆杀了国内花样滑冰的水平上限[tv_笑哭]

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挑战连续100天，吃肯德基。一个赞加一天

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挑战戒🦌，每天评论区打卡大伙可以监督[打call]

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这个暑假连续🦌关60多次，总次数4300多，我是否需要做个体检

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那...一赞一公里？我也试试？[思考]

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走健美的东哥睾酮比普通人低，走耐力有氧的堂主睾酮比普通人高[热词系列_知识增加]

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挑战奖励自己一白天。明天开始。

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堂主让我最佩服的是能不受伤，我自己退伍后也坚持跑马，最困难的不是执行计划，而是能保证今天不受伤

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一百天不奖励肯定不行，但我可以挑战奖励一百天

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刚做完血常规备战年底登雪山，还在等结果就等来了这个视频，太干了！！[给心心][给心心][给心心]

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布鲁斯减肥后越来越像阿诺了[doge]

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