朋友说我跳萌宅用力过猛了

嗯，不是标题党，录完舞发给一个朋友看，她说“你这跳的太用力了，萌宅就应该软软的可可爱爱的，你太用力就会画风不符”另一个朋友说“感觉你一拳可以打死我”。其实我有点难以判断到底该用什么力度去跳宅舞，我分辨不了活力和用力过猛，可能确实我平时跳街宅比较多，出女孩子也比较少，虽然学跳舞就一年，但是基本出男角色跳帅一点的宅舞比较多，萌萌的可可爱爱的舞就跳的很少很少，不知道怎么把握跳舞的度,有点苦恼。我后面还有萌宅的录舞计划，我是否应该不那么用力跳会更好看一些呢。深夜反复观看视频给我看迷茫了，宅舞到底怎么跳是对的。