拱火大师万斯 7d ago 体能的强弱和练了几年没有直接关系,标题说练了十多年,可能反而说明你们是老登了,身体机能不行了,理由就是你练的越久,你可能年纪越大,你年纪越大,你心肺越弱,竞技状态越差,比如你25岁开始健身,你练了十年,真正竞技状态,身体机能的巅峰其实是第3年到第六年,后面四年你已经开始走下坡路了
Comments
全是些自媒体,或者是有闲有钱的人
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Tim绝对是个渣男体质
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这就是一个资本推的中产体能幻觉
♥ 9
大家可以来我的农场参加Hi Farmer赛事,免费报名参加,播种犁地施肥24/7不停歇高强度运动赛事,之后还能参加收庄稼二番战
♥ 67 ↩ 2
这个运动好啊,得多练一天,搞一次
♥ 1
我将创办一个以俄挺为组间休息的健身比赛
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注定是一阵风,不会持久,没什么上限,比赛的话没什么竞技性和观赏性
♥ 28 ↩ 5
拿1000m当逗号吗
♥ 47
没运动基础不建议尝试
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网上有人说扛沙袋的沙袋庞臭
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中产社交名片
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健身猛男做爱时是不是时间更长
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看了这么多期的健身的老哥老姐,就没看到2,3千收入的普通人,是不是可以说明,我们普通人玩不起健身。
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感觉这项活动因为参赛者心肺不好猝死的后面会有很多负面报道。 强度太高了 ,普通人拿不准很容易累趴
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体能的强弱和练了几年没有直接关系,标题说练了十多年,可能反而说明你们是老登了,身体机能不行了,理由就是你练的越久,你可能年纪越大,你年纪越大,你心肺越弱,竞技状态越差,比如你25岁开始健身,你练了十年,真正竞技状态,身体机能的巅峰其实是第3年到第六年,后面四年你已经开始走下坡路了
我的妈 tim怎么还这也有他,别累瘫了啊
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帅奇干了而且大了[滑稽]
太闲
hyrox是不是有资本在推啊[脱单doge]
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少跑一圈?人才