Heather_L 2026-08-21 去剑桥访学+报告时候，觉得自己好喜欢英国的饭[笑哭][笑哭]选择那些健康的，牛奶一桶2磅以内吨吨喝，健身人一定不会觉得荒漠，很多食品对糖脂标的很清楚。酒店早餐那个烤西红柿真的好吃！英国有很多种番茄和柠檬，非常治愈的食物 ♥ 84 ↩ 43
犹如黎明 28d ago 健身的话吃白人饭是最好的，因为你可以找到很多加工程序少的食物原材料，而且还有很多蛋白质食物，都是加工少的 虽然没有那么好吃，但是比在国内控制饮食要方便和好太多了 ♥ 81 ↩ 42
空白丶子陵 2026-08-21 其实美食荒漠指的不是当地没有美食，而是没有当地美食。北京是美食荒漠，但北京有各地驻京办，各地的美食北京都能找得到，可是这些美食能算北京本地美食吗？杭州其实也差不多，城市繁华人口众多又是历史名城，各地的美食肯定都是不少的，但杭州本地美食一提就是西湖醋鱼龙井虾仁。英国其实也是差不多的情况，以前的贵族吃法餐，平民肯定有自己的美食，但被工业革命带来的社会变革直接摧毁了，导致现代英国的美食就很抽象，好的餐馆大多都是法国菜、印度菜、中东菜，本土美食反而很少。 ♥ 69 ↩ 30
咸蛋不超人 29d ago 东哥是自律多了，所以看什么都好吃。跟水煮鸡胸肉比培根火腿肯定算好吃的。牛奶燕麦煎鸡蛋烤番茄这些全世界都一样，难吃不了也谈不上多好吃。豆子应该就是罐头成品。炒蘑菇算是唯一一道菜东哥没提，说明味道普通谈不上好吃。最奇葩的煮水果，我倒是想知道评论区有多少人能接受。 ♥ 45 ↩ 18
ZRH朱日和 29d ago 其实我也喜欢吃这种类型的早餐，但是我们本地几乎买不到这种早餐，除非自己做，外面的早餐除了碳水就是碳水，包子 馒头 油条 烧饼 米粉 面条，全是碳水加碳水，想吃几片蔬菜和蛋白质都是奢求，每天早上时间又是最紧迫的，所以早餐是我每天吃的最难受的一餐[辣眼睛] ♥ 29 ↩ 10
Comments
东哥真是发自内心的高兴
♥ 712 ↩ 11
那個黑黑的才是英國菜，老鐵們去玩的時候記得多吃幾塊，回國就吃不到這種味道的了[doge]
♥ 205 ↩ 25
美食荒漠是相对而言的，跟健身人比起来啥美食荒漠也都是绿洲了。
♥ 164 ↩ 11
东哥眼里的牛来
♥ 172 ↩ 7
老铁们，这是今天的状态！
♥ 167 ↩ 4
[doge]
♥ 117 ↩ 4
真的就是这样，很多国人看欧美国家酒店给的早餐就一脸嫌弃。。。但是健身的人看全是宝贝。。。热量好算。。。
♥ 98 ↩ 7
全网最尊重英国菜的up主
♥ 94 ↩ 5
去剑桥访学+报告时候，觉得自己好喜欢英国的饭[笑哭][笑哭]选择那些健康的，牛奶一桶2磅以内吨吨喝，健身人一定不会觉得荒漠，很多食品对糖脂标的很清楚。酒店早餐那个烤西红柿真的好吃！英国有很多种番茄和柠檬，非常治愈的食物
♥ 84 ↩ 43
健身的话吃白人饭是最好的，因为你可以找到很多加工程序少的食物原材料，而且还有很多蛋白质食物，都是加工少的 虽然没有那么好吃，但是比在国内控制饮食要方便和好太多了
♥ 81 ↩ 42
老铁们今天生日[保卫萝卜_哇]
♥ 87 ↩ 13
其实美食荒漠指的不是当地没有美食，而是没有当地美食。北京是美食荒漠，但北京有各地驻京办，各地的美食北京都能找得到，可是这些美食能算北京本地美食吗？杭州其实也差不多，城市繁华人口众多又是历史名城，各地的美食肯定都是不少的，但杭州本地美食一提就是西湖醋鱼龙井虾仁。英国其实也是差不多的情况，以前的贵族吃法餐，平民肯定有自己的美食，但被工业革命带来的社会变革直接摧毁了，导致现代英国的美食就很抽象，好的餐馆大多都是法国菜、印度菜、中东菜，本土美食反而很少。
♥ 69 ↩ 30
依旧😋
♥ 69 ↩ 7
有没有人跟我一样是因为吃饭关注up的[妙啊]
♥ 43 ↩ 4
东哥是自律多了，所以看什么都好吃。跟水煮鸡胸肉比培根火腿肯定算好吃的。牛奶燕麦煎鸡蛋烤番茄这些全世界都一样，难吃不了也谈不上多好吃。豆子应该就是罐头成品。炒蘑菇算是唯一一道菜东哥没提，说明味道普通谈不上好吃。最奇葩的煮水果，我倒是想知道评论区有多少人能接受。
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来了
♥ 33
英国美食荒漠是指的英国菜不好吃，但是当地的法餐，印度菜，意大利菜都很好吃的，就吃出去吃饭有点贵。
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我是一个常出差的女士，在酒店吃早饭也吃挺多，跟东哥比简直太少了[星星眼][星星眼]
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其实我也喜欢吃这种类型的早餐，但是我们本地几乎买不到这种早餐，除非自己做，外面的早餐除了碳水就是碳水，包子 馒头 油条 烧饼 米粉 面条，全是碳水加碳水，想吃几片蔬菜和蛋白质都是奢求，每天早上时间又是最紧迫的，所以早餐是我每天吃的最难受的一餐[辣眼睛]
♥ 29 ↩ 10
今天状态
♥ 28 ↩ 3