久违的阳光-润进我的肌肤里|脊柱灵活性训练

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有想要学习的朋友吗?举起你的小手。

Comments

木唯轩24 2025-06-16

太强了!这个肌肉,这个画面绝美!下次美术联考就考这个吧[doge]

♥ 56 ↩ 1

Miriammmmmm 2025-06-16

第一次跟练请问必须先把家具都放倒才能开始练吗?[脸红]

♥ 31 ↩ 2

账号已注销 2025-06-16

极具观赏性的一期[doge]

♥ 20

汪大白白猫 2025-06-16

不能扭这么好可以扭吗?[微笑]

♥ 7 ↩ 1

花胶妈 2025-06-17

老师考虑多出几期20分钟或者30分钟的野人有氧跟练吗[脸红]

♥ 6

呼呼嘛嘛 2025-06-16

开头还跟着练来着,直到镜头一闪忽然倒立劈叉

♥ 6

CLOZUKI 2025-07-04

好厉害啊,在人体上运行猫科动物的程序[星星眼]

♥ 4

喃辞say 2025-06-19

地上的布是肌肉把布撑裂了吗[惊讶][惊讶][惊讶]

♥ 3

ct陈听 2025-06-18

希望up可以出些柔韧性、平衡性又有力量感的视频[打call][打call][打call]

♥ 1

用户昵称拒绝显示 2025-06-17

最后一个动作我选择降阶 倒过来做[doge]

♥ 1 ↩ 2

卯卯_MM 2025-06-17

只想欣赏,不想练[热词系列_不愧是你]

♥ 1

小季安 2025-06-16

绝美[doge]

♥ 1

宝宝你我 2025-08-25

有脊柱侧弯可以练的吗?

宝宝你我 2025-08-25

最后一个动作过分了

dincos和tan 2025-07-23

老师我关注你只是馋你身子[脸红][脸红][脸红]

小野97 2025-07-08

好美

超凶的大肥猫 2025-07-05

什么时候出跟练[星星眼]

Pinkdenture 2025-07-03

我天,大早上困不行看到你的肌肉立马醒了

梦想子 2025-07-02

想起来那个开龙脊的视频[doge]

三师公窝哒 2025-06-25

做着做着 啊 腿起来了 紧急暂停⏸️[坂本_佛系]