人生首个全程马拉松!完成!！

各位朋友，2个月跑全马是挺危险的，容易受伤，一定要量力而行

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幸好跑完了，跑完都被人骂，可想而知没跑完会被人骂成什么，每个人都会有第一次吧，没有人一开始就经验丰富战绩多。

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跑过步的都知道，大体重的人，或者没什么运动基础的人，能连续跑20公里什么含金量，有这个毅力不容易[支持]

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哈哈哈，周一早上跑步的时候还偶遇了如晶

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看着你一路减肥，我也开始减肥，今年2月170到现在114了！马上1号迎来我人生的首半马增城，感谢如晶的坚持，向你学习！[给心心][给心心][给心心]

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可能只有我们这种全马跑6小时的才知道最后10公里有多难

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如晶真的是互联网减肥一股清流[doge] 真的努力运动节食在减肥

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如晶，今年也是我的首个10km，安全完赛[呲牙]

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感觉你整个人的精气神都不一样 人生就是多体验才有意思阿 三年前的你肯定想不到吧！你太强了！

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不懂就问，这种级别的活动没有门槛吗，咋能通过报名的

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正在备战半马的人 懂如晶有多强大

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全马能完赛的全是真强者，我每次三个多小时的时候都是处于意识模糊，杂念纷飞的状态，而5-6小时完赛的选手还要忍受这种折磨状态两个小时，可想而之她们的精神力有多么强大[加油]

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上马的情绪价值是拉满了，每次力竭的时候看到赛道上那些醒目标语都在激励自己顶下去[tv_笑哭][tv_笑哭][tv_笑哭]

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郑州首马 经历了岔气肚子疼低血糖抽筋 痛苦麻了330都变成400了[笑哭]

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跑完半马觉得全马真不是人跑的

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摄像老师也是用跑的吗哈哈哈哈哈哈，如晶瘦5斤，摄像老师瘦8斤

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宝贝太厉害了。。看哭我了。。。呜呜呜。。。。我做不到。。宝贝你做到了。。好厉害。。。。

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来b站再来给你点个赞，太厉害了!

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原来这签都被你们抽到了。

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辩论的你 跑步的你 我都爱 看哭了[大哭][大哭][大哭]

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