德剑阿枭
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罗辑：我把执剑人剑柄交出去的时候也是这样起的，百岁老人都做得到年轻人应该很容易吧[doge]
♥ 28 ↩ 6
现在流行先抱根柱子再盘[doge] 抱柱盘腿
♥ 7
高中生大学生很容易做到。说明还暂时没有被社会摧残[doge]
随便就坐起来了ww，但愿我身体很好[catzz 雨夜_委屈]
♥ 4 ↩ 1
真的假的······
♥ 4 ↩ 5
部队里一直让这么起，但有些班排长也做不到[doge]
♥ 3 ↩ 2
这不是轻轻松松么[doge]
♥ 2
感觉有球类运动习惯的都可以做到啊
最后一个没问题，第一个比较难
♥ 1
当年六年级的一次体育课我自己突然解锁这个动作了，找了很多同学实验，基本都做不出来[doge]
啊？很难吗？
♥ 1 ↩ 1
这是部队里的基础项目来的，盘腿直接起来
我盘腿还能跳起来[笑哭]
第一个稍难点儿
其实可以直接切换成单脚踩地站起来[喜极而泣]
[支持][支持][支持]
阿肖今年得30了吧[doge]
我只能用人鱼坐站起来咋算
https://b23.tv/BV1rK4y1S7YB 三浦什么水平
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罗辑：我把执剑人剑柄交出去的时候也是这样起的，百岁老人都做得到年轻人应该很容易吧[doge]
♥ 28 ↩ 6
现在流行先抱根柱子再盘[doge] 抱柱盘腿
♥ 7
高中生大学生很容易做到。说明还暂时没有被社会摧残[doge]
♥ 7
随便就坐起来了ww，但愿我身体很好[catzz 雨夜_委屈]
♥ 4 ↩ 1
真的假的······
♥ 4 ↩ 5
部队里一直让这么起，但有些班排长也做不到[doge]
♥ 3 ↩ 2
这不是轻轻松松么[doge]
♥ 2
感觉有球类运动习惯的都可以做到啊
♥ 2
最后一个没问题，第一个比较难
♥ 1
当年六年级的一次体育课我自己突然解锁这个动作了，找了很多同学实验，基本都做不出来[doge]
♥ 1
啊？很难吗？
♥ 1 ↩ 1
这是部队里的基础项目来的，盘腿直接起来
♥ 1
我盘腿还能跳起来[笑哭]
第一个稍难点儿
其实可以直接切换成单脚踩地站起来[喜极而泣]
[支持][支持][支持]
阿肖今年得30了吧[doge]
我只能用人鱼坐站起来咋算
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