过冬的海豹
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主播能出一期讲一下三大项的计划吗，想参考学习一下
豹神！
海豹哥你这硬拉的地毯有链接么。 （顺带一提蹲推rpe10了握草，少见）
♥ 6 ↩ 1
海豹哥你以前深蹲好像是没有骨盆翻转的，这个重要么，最近很受这方面困扰
↩ 1
卧推还能回到185kg吗？
♥ 4 ↩ 1
好变态的数据
坏消息：破甲了 好消息：只破了一层[傲娇]
♥ 3
牛逼哦大佬，在朝你的一半努力中[doge]
♥ 1 ↩ 1
真牛。
强了那么多[打call]
♥ 4 ↩ 5
大佬手是不是很大啊，硬拉320kg正握居然握得住[笑哭]
谁敢横刀立马，唯我海豹大将军
[打call][打call][打call]
[鼓掌][吃瓜][吃瓜]
豹哥，我想看你背面
王哥，牛批
这么强，一天训练量多大
太强了 [打call]
太强了太强了[星星眼]
你好强
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主播能出一期讲一下三大项的计划吗，想参考学习一下
豹神！
海豹哥你这硬拉的地毯有链接么。 （顺带一提蹲推rpe10了握草，少见）
♥ 6 ↩ 1
海豹哥你以前深蹲好像是没有骨盆翻转的，这个重要么，最近很受这方面困扰
↩ 1
卧推还能回到185kg吗？
♥ 4 ↩ 1
好变态的数据
坏消息：破甲了 好消息：只破了一层[傲娇]
♥ 3
牛逼哦大佬，在朝你的一半努力中[doge]
♥ 1 ↩ 1
真牛。
强了那么多[打call]
♥ 4 ↩ 5
大佬手是不是很大啊，硬拉320kg正握居然握得住[笑哭]
↩ 1
谁敢横刀立马，唯我海豹大将军
[打call][打call][打call]
[鼓掌][吃瓜][吃瓜]
豹哥，我想看你背面
王哥，牛批
这么强，一天训练量多大
太强了 [打call]
太强了太强了[星星眼]
你好强