花一个月爆改十斤!一句话让米其林男友能有多拼？

你们发现没，星星的主页能看到唐大哥[大哭]

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想一个月瘦10斤不难，难的是在减下去之后如何防止恢复。

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去泰国玩回来后米其林大厨又喂饱饱打回原形[吃瓜]

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看得出来Kelvin真的很激动

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day1、只吃水煮蛋 , day2、只喝液体 day3、只吃肉 day4、只吃水果 day5、只吃蔬菜 前提：保证每天喝够2000ml 水。 瘦了12.6斤。

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阿菊为啥不更新了呀[笑哭]（不妥删）

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主要是气色好了好多，看的出来星星真的有在认真用金主爸爸的单车机

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我一年才瘦下12公斤，一个月瘦5公斤，想都不敢想[笑哭]

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真的很羡慕up主，完全是没有身材焦虑，感觉每天都过得很开心，想控制体重的时候又能应对自如[喜欢]

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只是广东难吗，难道不是在中国很难吗[笑哭]

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哦，原来你的男朋友是厨师啊，看他身材瘦的，还不拜师[doge]

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相信你，下个月就能吃回来[吃瓜]

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第一次看Kevin这么嗨

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一个月瘦十斤就去泰国玩，吃喝玩乐再把十斤吃回来，一点都不亏

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去泰国我一个星期就胖了7斤[doge]，米饭也太香了，便利店都好吃[doge]

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更漂亮了！

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我听到的是，波越大，阻力越大哦！

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管住嘴，迈开腿！合理控制热量缺口！就能瘦，但是一旦放纵食欲就会反弹了！[doge]

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⭐️✨真有毅力哈，多多更新啊[打call]

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