GBM抗体 2026-03-10 观察了很多顶尖力训大佬大重量深蹲底部很多都存在髋不对称 或者有些杠铃歪斜 但只要力线 重心 支撑 呼吸等都做好了 这些都是几十年日常习惯等有关系的 感觉上述做到位了 然后训练没有疼痛 关节没有卡压 都不需要纠正 也没法纠正 不知道说的对不对 ♥ 2 ↩ 4
Comments
不知道 耶稣职业生涯有没有可能破1200 感觉难度巨大 难如登天了
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右手已经开始锁不住了[doge]
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药检？！这就是自然人类的力量极限了吧
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观察了很多顶尖力训大佬大重量深蹲底部很多都存在髋不对称 或者有些杠铃歪斜 但只要力线 重心 支撑 呼吸等都做好了 这些都是几十年日常习惯等有关系的 感觉上述做到位了 然后训练没有疼痛 关节没有卡压 都不需要纠正 也没法纠正 不知道说的对不对
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怎么感觉现在卧推给口令这么快，几乎是粘一下衣服就可以起了
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帕金斯已经不满足于跨一个级别了吗[doge]
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米哈伊尔那个好像不算严格记录
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耶稣终于也是硬气了
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耶稣毕竟手掌有伤，握力不行是可以理解的
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不懂就问 科尔顿拉500那个跟耶稣硬拉这个有什么区别呀 哪个含金量更高啊[微笑]
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