活了36年!我的坐姿和站姿居然都是错的!

Comments

衔枝鸽鸽 2026-07-08

这个栏目好,陈老师说的深入浅出,了解了不少自身存在的问题以及改善方法,点赞

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该昵称已多次重复 2026-07-10

我感觉这种找一个专门病例去讲解的话,会比直接讲理论知识,更有吸引力更能让人接受一些,来的好几个病例,我感觉比理论知识更好看

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运动康复陈老师 2026-07-08

很开心和萝卜一起探讨康复与疼痛,康复不是头痛医头,而是找到“为什么”,身体的问题,往往藏在你想不到的地方

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杨柳8899 2026-07-08

UP主居然是INTJ,和我一毛样!我被朋友评价说冷漠,其实,我只是不喜欢讲客套话,也不喜欢讲废话,仅此而已[大哭][大哭][大哭]

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蜜兔why 2026-07-08

深圳有没有这种地方老师[大哭]

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o_O澍 2026-07-11

找到ilem老师了

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智慧的石头君 2026-07-22

本人腰突严重,这个椅子是哪一款啊

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_水流萤 2026-07-14

常识更新✓

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etbaby000 2026-07-08

我在家就是坐的宜家的折叠椅,性价比高,对我个人来说也很舒服

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绿茵茵 2026-07-08

感觉我废了,我的胯不运动的时候都响,屁股那总疼

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lovesummer233 2026-07-08

我去 我的右腿也是抱膝和左边差距比较大 教练说不影响生活就别管了

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胧夜浮岚 2026-07-08

我知道了,读博导致的[doge_金箍]

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经典小单机 2026-07-25

有没有走路姿势的?才发现走路姿势不正确

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去遛遛这个世界 2026-07-12

带我妈去看看

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