Donut甜圈
和大家分享我最后用下来实际有效的办法~ 一直觉得学习会快乐，但是手机带来的快乐更容易获得且快速，但是不长久。仅凭自己的自制力太难了，玩手机太久又会开始内耗觉得愧疚。 ！有用的话请多多三连嗷，更新动力up