冰水洗澡的好处

小时候觉得电视剧里冲冷水澡很酷，偷偷试了一次，半夜发烧被送急诊了[笑哭]

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怪鸽就一直冬泳啊，精神很好，以前教员也冬泳

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小时候家里只有太阳能热水器，那会儿遇到连阴天大冬天只能洗冷水澡，零下十几度，凉水冲在身上感觉真的很想死，咬牙撑着洗完钻进被窝，至少要两个小时冰冷的身体才能稍微缓过来，不过也的确非常磨炼精神意志，坚持洗过几次之后就不畏惧了[呲牙]

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这个不敢尝试，不过我们可以学习一下里面的精神，有时候自找苦吃也是一种锻炼自己的心理韧性[笑哭]

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昨天洗着洗着热水没了，就洗了个冷水澡[呆]

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上班摸鱼，回家冰浴

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生于忧患，死于安乐。

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本来就手脚冰凉，冬天冷水洗，那我别想睡了[笑哭]

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健身也可以，不一定非得泡冷水

冰浴可以

冬天只穿个大裤衩出门倒垃圾 也是可以的[笑哭]

洗冷水澡、运动的痛苦和学习的痛苦没有本质区别

不要相信啊[笑哭]体质不同，温度不同[笑哭]

歪果仁还不坐月子呢 不要乱学 体质不一样

这个天气洗冷水澡要感冒吧

洗冷水澡不会感冒吗？求问不会的话我这次就去试试

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我现在还是用冷水洗澡，但等穿棉袄的时候，就要用换成凉水洗澡了

女性冰水洗澡 太寒

挫折教育[藏狐]