如果你还在责怪原生家庭，就代表了你还没长大

一定要去恨，原生家庭的问题如果找不到发泄口，那肯定重度抑郁了，恨也是让自己独立的动力 记住，不幸的孩子看独立，富有的孩子看继承

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如果把所有问题都归于原生家庭，那确实有点不太好。但是原生家庭确实对我们有不可磨灭的影响，我们只要尽量减少原生家庭对我们恶劣的影响就好了，一味责怪并不能解决问题

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[微笑]那责怪你，责怪天天在网上好为人师站在制高点指责别人没长大实际上自己人生一片失败的只能靠侮辱别人获得满足感的213。 虽然我有着非常爱我的原生父母家庭，但我有一半朋友的原生家庭都不怎么样，有的甚至是家长疯了反过来要把已经成年独立工作的孩子绑到精神病院去。他们难道不能控诉么？ 另外，心理咨询师已于2017年退出国家职业资格目录，人社部也不再组织心理咨询师国家统考。Up还挂着这个名片只能说完全是故意的，请各位擦亮眼睛。

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负面情绪得不到合理释放，最终危害的是个人健康和社会稳定，望周知。

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原生家庭责怪也没用，因为不可能改变，真长大了就得学会用手段把原生家庭的麻烦斩断资源吃干抹净

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具体问题具体分析，不能一概而论的。

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难得有这种真心帮人的心理学视频，但是比起那些虚假的共情，注定不会收获太多好评。

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是哦，话说不先跟自己和解，拿什么长大？

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疗愈自我，依靠一个更加强大的自我，所以不回去责怪原来的家庭，因为自己已经足够长大有能力疗愈自己了。感谢老师，我应该意识到自己已经长大了，我有能力照顾好我自己了，我的情绪和我的生活

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不是责怪，我意识到，无法和别人建立紧密的关系，源于我从小被抛弃的经历，我害怕因为我不够好再次被抛弃，被抛弃不是因为我不够好，那不是我的错，不再责怪原生家庭，现在我永远都是有选择的，但原生的烙印很深，只能用自己的方式，掌控自己的生活，来获得自己的安全感。

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帮助没有，伤害很大，听你说废话，拉黑了

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兄弟们，我可以喷吗

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其实是有道理的，但我觉得没建立起关系之前别轻易尝试这样对来访者说，很容易脱落。当然我相信up也肯定是对关系好的来访者才会讨论这个问题。因为这里面我认为责怪原生家庭也并非一点作用都没有，对于许多自责内疚感强的来访，责怪能够让他对自己的状况获得一些掌控感。当然，从长远来看，确实终究走向原生家庭和解才能根本解决问题

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和解算是疗愈后期才能达成的状态，前期肯定会恨，不恨的话情绪没有发泄口创伤就永远没有愈合的可能

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问题是，当你想向前看时，原生家庭拼命的、想法设法的去把你拉回去。

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是有道理的，一直沉溺在做受害者推卸责任中，人格就不成长了。但是我想以个人主观情况提供一种视角，就是当我们的原生家庭的确存在比较严重的问题，当我已经因此抑郁涣散对世界失去信心的当下，这种责怪批判原生家庭的倾向，可能把个人从失落痛苦中短暂的解救出来，避免一些遗憾事情的发生，在这个基础上寻找专业支持，做认知行为矫正，那就事半功倍了。曾经受到原生家庭创伤的人有理由去责怪去恨，只要保证不要一直停滞在此即可。（这是对up视频观点的补充，我不是要反驳他的说法）

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我本来不想责怪原生家庭的，因为我要长大，但是我的父母没有意愿长大，她们还是想要操控我，和我绑定在一起，阻止我的独立自主，我就很生气！并且郁闷。我还是在找借口？[doge]因为我可以拒绝他们，我不敢拒绝，就把责任推给他们！是他们阻止我，所以我没办法变得好了，我不想做父母眼里的“坏孩子”“被评价为不听话”，我不想那么孤独和被误解，所以责怪父母的无知和伤害了我，比勇敢做自己真的简单太多[doge]

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太难了，先治愈内心哭喊委屈的小孩

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阿Q的精神胜利法确实有用[呲牙]

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是不是这么理解，理解过去原生家庭给自己的东西，理解自己，但当下的自己是可以改变的，可以从来过去走出来的。

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