斜下前平举40.8kg定30秒

套头羊毛衫

Description

leroy walker

Comments

yeahwang 2025-03-17

叉车啊这简直是[doge]

♥ 58

芝士蛋挞l 2025-03-18

没有行程的动作有收益吗

♥ 26 ↩ 17

笨蛋啊king 2025-03-17

这个能不能增强俄挺的力量[doge]（求问）

♥ 12 ↩ 12

不打篮球___ 2025-03-20

杆是塑料的吗能这样忽略[笑哭]

♥ 8

目目紧官 2025-04-11

皇后乐队的《压力之下》这首歌贼好听，有品位啊

ミクミクMI 2025-04-08

这个很简单，我也会，我能定半年

御前战神 2025-03-29

别说那个片了，就算只有那个杆，这个姿势我都撑不了那么久

一个小耗子 2025-03-23

突然发现可以用上斜凳做前平举

DecTwelve 2025-03-23

铁打的手腕肩膀

咸鱼只喊666 2025-03-18

我去，双臂能走马[抠鼻]