套头羊毛衫
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起大桥和超宽握距，10厘米的行程，难以理解和接受，我训练5年，也很崇尚力量，但是这个模式，我真的认为该修改规则
♥ 64 ↩ 8
我就喜欢这种推法儿，要是停顿+不腿驱动我只能推140，加上腿驱动直接推160[吃瓜]腿驱动永远滴神。就是屁股会离开垫子，达不到赛级要求
♥ 15 ↩ 4
女性比赛真不用轴低于肩啊？
♥ 7 ↩ 2
行程短的便宜没少，还多了个初速度的便宜
♥ 5
看来能用臀腿要比降低行程更占优势啊
♥ 3
蓄能腿驱可以看看朴家褀和他学生的，都是非常好的技术。但实际操作很难，很难维持张力，还有你需要一个极其防滑的鞋子和地垫，以及防滑服
♥ 2
二段收肩胛骨有搞头吗[doge_金箍]
♥ 2 ↩ 1
目前规则允许不代表这就对，更不代表这就是最好的
♥ 1
这种推完自己会认可自己吗[doge]
这腰还好吗[笑哭]
还是赛推规矩，这跨海大桥真无语
我起桥后就很难做到腿驱，上半身绷不住啊[笑哭]
啥时候出大桥+腿驱技术教程
腿驱好玩。有节奏感[抠鼻]杠铃在玩蹦蹦床一样
腿趋的技术有点难啊
说明只是起大桥并不一定能让成绩提高很多，改模式后行程反而长了，但是推的更多了。实力＋技术才是最优解
这样推观赏性太低了吧
曹神的含金量还在上升
腿驱还能算是卧推么
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起大桥和超宽握距，10厘米的行程，难以理解和接受，我训练5年，也很崇尚力量，但是这个模式，我真的认为该修改规则
♥ 64 ↩ 8
我就喜欢这种推法儿，要是停顿+不腿驱动我只能推140，加上腿驱动直接推160[吃瓜]腿驱动永远滴神。就是屁股会离开垫子，达不到赛级要求
♥ 15 ↩ 4
女性比赛真不用轴低于肩啊？
♥ 7 ↩ 2
行程短的便宜没少，还多了个初速度的便宜
♥ 5
看来能用臀腿要比降低行程更占优势啊
♥ 3
蓄能腿驱可以看看朴家褀和他学生的，都是非常好的技术。但实际操作很难，很难维持张力，还有你需要一个极其防滑的鞋子和地垫，以及防滑服
♥ 2
二段收肩胛骨有搞头吗[doge_金箍]
♥ 2 ↩ 1
目前规则允许不代表这就对，更不代表这就是最好的
♥ 1
这种推完自己会认可自己吗[doge]
♥ 1
这腰还好吗[笑哭]
♥ 1
还是赛推规矩，这跨海大桥真无语
♥ 1
我起桥后就很难做到腿驱，上半身绷不住啊[笑哭]
♥ 1
啥时候出大桥+腿驱技术教程
♥ 1
腿驱好玩。有节奏感[抠鼻]杠铃在玩蹦蹦床一样
♥ 1
腿趋的技术有点难啊
♥ 1
说明只是起大桥并不一定能让成绩提高很多，改模式后行程反而长了，但是推的更多了。实力＋技术才是最优解
♥ 1
这样推观赏性太低了吧
曹神的含金量还在上升
腿驱还能算是卧推么