硬拉320kg一次（硬杆、相扑）

锁握怎么练？我右手单手能锁125kg，左手也能锁110kg，但是双手一起180kg就有点脱手了，160kg做组第二组就握不住了[笑哭]，远不如正反握稳定耐久。

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教科书级别的小相扑

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握力太强了，怎么练的，我现在才120kg右手就有点撑不住了[笑哭]

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大佬太稳了，这背部刚性和离心控制[哦呼]

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开头的呼吸声像大卡车。牛逼

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依然牛逼 🫡

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最后一下解腰带，真的帅

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豹哥相扑软杆助力带能干到多少

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没人注意到手臂好强么

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神中神

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这成绩好像可以上ipf A组了吧

up体重和阿纳托利一样重吗

up你身高体重臂展是多少?

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海豹哥我硬拉咋样[doge]我体重116（主要身高太高了有一米九[笑哭]）

[抱拳][支持]

我感觉这个成绩去参加力量举比赛都没问题，他还是自然的

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爱你豹哥[星星眼][打call]

太顶了

额贼，太强了！

太自律了