【自用小合集】肥宅快乐运动套餐（周六野

Parts

1. P1 · 七日收腹操
2. P2 · 5分钟瘦下腹运动【一天多次】
3. P3 · 10分钟超燃脂HIIT有氧运动
4. P4 · 20分钟燃脂有氧运动
5. P5 · 10分钟突破平台期HIIT【魔鬼版；；】