Gandy__
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最近拍训练有点上瘾了 可能体脂低线条好看
♥ 404 ↩ 17
没有冒犯的意思,本人也在减脂,想问一下太低应该是会有点影响健康吧
♥ 85 ↩ 36
离谱的三头
♥ 49 ↩ 1
肩这么大的情况下,三头还能过肩,真的法力无边了
♥ 43
你小子是不是最近被夸爽了,这么高兴[doge]
♥ 34
请教,飞鸟和提拉,效果上有什么不同吗
♥ 18 ↩ 9
老铁们,晚上好,这是我今天的状态,bang[doge]
♥ 13 ↩ 2
不比赛减这么干,真不难受吗[笑哭]
♥ 11 ↩ 1
gandy哥偶遇的话可以跟着练嘛?太大了,在更衣室遇见了没敢打扰[星星眼][星星眼]
♥ 10 ↩ 2
年轻千万别给药
♥ 8 ↩ 6
这肱三跟p的一样[惊讶]
♥ 6
闲鱼练三年,这2个月开始上三分化强度了并结合蛋白粉肌酸。加油⛽174/120
♥ 6 ↩ 1
???哥你这三头比p的还猛
背后的喜字这难道是结婚了???
看看我的
♥ 5 ↩ 9
中束最好的动作是什么[呲牙]
♥ 5 ↩ 15
因为去年考研天天喝咖啡涨到12,现在干净饮食,慢慢减回来了[吃瓜][吃瓜]
♥ 4
ei行外人,up我感觉你的颈部相较长,我也差不多,是能通过训练减轻这种感觉的吗?
♥ 4 ↩ 2
大概率右边胸肌有过撕裂
♥ 4 ↩ 1
这练前快碳好呀 吃了也不会给肠胃造成负担 能补充一下糖
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最近拍训练有点上瘾了 可能体脂低线条好看
♥ 404 ↩ 17
没有冒犯的意思,本人也在减脂,想问一下太低应该是会有点影响健康吧
♥ 85 ↩ 36
离谱的三头
♥ 49 ↩ 1
肩这么大的情况下,三头还能过肩,真的法力无边了
♥ 43
你小子是不是最近被夸爽了,这么高兴[doge]
♥ 34
请教,飞鸟和提拉,效果上有什么不同吗
♥ 18 ↩ 9
老铁们,晚上好,这是我今天的状态,bang[doge]
♥ 13 ↩ 2
不比赛减这么干,真不难受吗[笑哭]
♥ 11 ↩ 1
gandy哥偶遇的话可以跟着练嘛?太大了,在更衣室遇见了没敢打扰[星星眼][星星眼]
♥ 10 ↩ 2
年轻千万别给药
♥ 8 ↩ 6
这肱三跟p的一样[惊讶]
♥ 6
闲鱼练三年,这2个月开始上三分化强度了并结合蛋白粉肌酸。加油⛽174/120
♥ 6 ↩ 1
???哥你这三头比p的还猛
♥ 6 ↩ 1
背后的喜字这难道是结婚了???
♥ 6
看看我的
♥ 5 ↩ 9
中束最好的动作是什么[呲牙]
♥ 5 ↩ 15
因为去年考研天天喝咖啡涨到12,现在干净饮食,慢慢减回来了[吃瓜][吃瓜]
♥ 4
ei行外人,up我感觉你的颈部相较长,我也差不多,是能通过训练减轻这种感觉的吗?
♥ 4 ↩ 2
大概率右边胸肌有过撕裂
♥ 4 ↩ 1
这练前快碳好呀 吃了也不会给肠胃造成负担 能补充一下糖
♥ 4