脂肪垫损伤｜脚跟疼痛 怎么治疗

很多人常常会混淆足底筋膜炎和脂肪垫损伤。它们的共同点是，脚踩在地面时会引发疼痛，但两者的根本原因和治疗方式却有所不同。
足底筋膜炎一般是由于足底筋膜的过度使用，导致炎症及疼痛。相反，脂肪垫损伤则多发生在随着年龄增长，脚底脂肪层逐渐萎缩。随着年龄的增加，负责支撑体重的脂肪垫逐渐变薄、松弛，导致脚底骨骼直接与地面接触，从而引发疼痛。脂肪垫的流失大多是不可逆的，但我们可以通过穿着合适的鞋子和避免赤脚行走来减轻这种疼痛。
这类疼痛也时常出现。可以通过贴扎技术，将脂肪垫尽量集中，从而减少脚骨与地面直接接触。如有疑问，欢迎随时咨询我。