和五年前的自己一起跳了神的随波逐流【盹盹】
Description
原创振付：sm23638553 我感觉最大的变化: 1.跳舞明显进步了！！哈哈哈哈哈这是我最开心的！之前跳完之后非常不满意，舞力太低连跳全曲都有点艰难对这就是我当时没跳全曲的主要原因(￢_￢)因为这支舞跳起来真的很累，，，，现在虽然跳完依旧感觉好累但是终于能够爽跳全曲！ （此视频不是全曲，为了能更好地和21年的视频作对比剪掉了一部分，想看全曲的请点击我的上一个投稿٩(●´৺`●)૭٩(●´৺`●)و 2.增肥成功！！！本来没觉得长了多少肉，视频一对比居然还挺明显的，一直以来都因为太瘦了很容易生病，去年坚定不能这样下去就开始有意增肥，现在感觉身体素质提高不少开心ᕙ(`▿´)ᕗ 虽然肯定有人觉得还是像21年瘦瘦的样子比较上镜比较好看，但是我觉得还是健康最重要੭ ᐕ)੭*⁾⁾21年的时候只有七十多斤免疫力很低一直生病，现在增肥之后身体就好多了，我很满意！大家也要保持健康的体重啊 (*^▽^*) 3.背景干净了（每次给我妈看新视频她都要感叹还是装修了好啊(｡>∀<｡) 还有啥吗想不出来了
Comments
请教盹盹怎么增肥成功的？我老婆才75一直想增肥[星星眼]
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70多斤真的会一直生病，90多我觉得真的是又健康又上镜
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健康了好多，右边腿又健康又好看[给心心]
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以前是真的瘦到觉得好危险（
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最大的变化：铺了地砖刷了墙[doge_金箍] 第二大的变化：up有头饰了[doge_金箍] 最小的变化：伴舞好像从未长大[doge_金箍]
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up好贴心！砖头也穿上新装扮了，哈哈
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看不懂专业方面，但是观感上5年前真的好青春好有活力啊[给心心]
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明显控制变强了节拍踩得更准了[保卫萝卜_哇]不知不觉看了好几个重制视频了，有生之年能到b with u的对比嘛，感觉也是很有意义的一首[脱单doge]
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分析一下板砖的作用
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这其实也是非常大的区别（合影留念）[胜利][给心心][胜利]
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居然还能刻意的增肥[笑哭]这体质真是让人羡慕了[星星眼]我体脂卡瓶颈好久了
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5年前的你更多元气，现在的你完成度更高。
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终于健康了不少，以前真的太瘦了，让人担心[委屈]
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以前的盹宝：清秀但些许笨拙，每个动作都在用尽全力去做，但是偶尔用力过猛刹不住，反倒显得可爱[脱单doge]； 现在的盹宝：沉稳且飒爽，凝练的身材线条搭配收放自如的动作衔接，游刃有余，可谓是翩若惊鸿婉若游龙，初显大佬风范[给心心]； 更重要的是，砖砖在角落里的这几年，悄悄的变装小巧思更是精妙[支持]
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好直观的对比，终于知道控制肌肉发力是什么样的了。。。21年的动作很熟练再加上过瘦的形体看起来像整个人被套在衣服里疯狂晃荡、狂甩着四肢求助，但26年就显得游刃有余、灵动了，up增肥后气色明显变好，身体曲线变得柔软，是小时候的芭比娃娃设计师追求的莹润感。。太美了
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以前看着动作有些散，起伏很大但收不住。现在动作就比较收放自如了，核心力也感觉有所加强，身体没有那么晃了。不仅是身体上的成长，审美也有所提升，动作不讲究夸张和大起伏，而是点到为止。偶尔的一丝张力更能体现舞蹈功力。现在的大腿没有因为长肉了就晃荡，而是保持着紧实感，说明更多是练出的肌肉而非单纯肥肉。
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确实是增肥了，但是右边的并不胖，算正常人水平，但是上身衣服很宽所以显胖可能
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生活磨平了你的棱角
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腿比以前好看的[热词系列_优雅]
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