加强掌关节和指尖支撑的三大法宝之一---造山练习

帅哥 [脱单doge]可以不用开美颜的

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真人比美颜过后好看，还是不要美颜了，太失真。

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好像瘦了很多，是吗？[doge]

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椰老师，我想问一下，5个手指都要同步的对吧？4指总是快一点点，像脱离集体那种感觉。而且4指有时候会抓不住，悬空。这就是需要练习的地方吧？

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你瘦啦

师哥，我看上你的琴了[喜欢][喜欢][喜欢]

第一[呲牙]