摆脱内耗，其实你可以做好这件事

前段时间，AI也有原生家庭创伤引发了很多讨论，也引起了我的关注。在这其中我特别想聊聊：现在的治疗话语体系有什么问题？为什么我不鼓励大家把问题归咎到原生家庭？除了改变原生家庭，我们如何解决问题？