我有我色彩w 2026-07-22 胖龙，你听我的，你减肥不要吃主食（特指精致米面）。肉不要吃五花肉，最好猪肉也不要吃。鸡肉、牛肉、鱼虾随便吃。蔬菜随便吃。把主食换成根茎类的蔬菜，比如土豆、红薯、山药这些来代替主食。 ♥ 191 ↩ 39
UU跑腿骑手郭成圆 2026-07-22 您的美食视频是我跑单路上的精神食粮，说真的。不管是胖龙还是程飞老师。还是？睿哥。佳晨，还有厨师长。干饭三剑客。等等等等。看你们吃饭真的很香很香。 ♥ 55 ↩ 2
丨落苏丨 2026-07-22 之前看过一个新闻说，中国华北平原的河南河北，是中国未来几十年的重度高温区。之前对这个新闻不屑一顾，最近两年夏天的实际感受让我深信不疑。这期视频，看的我浑身难受，燥热无比，这种天气，这些东西我一口吃不下去，煮完绿豆稀饭放冰柜里冰着，随便配个调凉菜，我最少喝两碗。 ♥ 21 ↩ 3
Comments
员工餐配点冰水吧，本来河南就吃得干，这高温，这劳作，这干馍[笑哭]
♥ 877 ↩ 60
感谢龙哥已退出强彬传媒[藏狐]
♥ 371 ↩ 3
永远支持龙哥[doge]
♥ 188 ↩ 9
弄个大冷柜，里面就冻上8块钱一提的水，员工随便喝。河南的天室外干活太热了[大哭]
♥ 163 ↩ 16
胖龙，你听我的，你减肥不要吃主食（特指精致米面）。肉不要吃五花肉，最好猪肉也不要吃。鸡肉、牛肉、鱼虾随便吃。蔬菜随便吃。把主食换成根茎类的蔬菜，比如土豆、红薯、山药这些来代替主食。
♥ 191 ↩ 39
[嗑瓜子]
♥ 134 ↩ 3
爱你龙哥！[惊喜][惊喜][惊喜]
♥ 86 ↩ 4
我说实话，老哥没有恶意啊，你们四五个人自己吃我感觉都得买这么多大骨头，给这么多员工怎么也是这么多[笑哭]
♥ 63 ↩ 12
您的美食视频是我跑单路上的精神食粮，说真的。不管是胖龙还是程飞老师。还是？睿哥。佳晨，还有厨师长。干饭三剑客。等等等等。看你们吃饭真的很香很香。
♥ 55 ↩ 2
嘿嘿，开饭开饭[呲牙][呲牙][星星眼][星星眼]
♥ 41 ↩ 5
[给心心]已退出强斌传媒！
♥ 34 ↩ 1
这伙食了真不赖[辣眼睛]还招人不
♥ 24 ↩ 2
之前看过一个新闻说，中国华北平原的河南河北，是中国未来几十年的重度高温区。之前对这个新闻不屑一顾，最近两年夏天的实际感受让我深信不疑。这期视频，看的我浑身难受，燥热无比，这种天气，这些东西我一口吃不下去，煮完绿豆稀饭放冰柜里冰着，随便配个调凉菜，我最少喝两碗。
♥ 21 ↩ 3
为了减轻罪恶感，故意对着镜头吃了一口黄瓜，说以黄瓜为主。[doge_金箍]
♥ 13 ↩ 1
跟着胖龙干，光棍天注定[笑哭]
♥ 8 ↩ 2
这还有良子的事儿3:36
♥ 8
冠军版胖龙，属实了[doge_金箍][doge_金箍][doge_金箍]
♥ 8
看了之后感觉碗里的不香了怎么办[思考]
♥ 7
简简单单喝一顿[喜欢]
♥ 7
1[doge]
♥ 7