为什么我们离不开糖：糖的双面文明史【食录】

现代人抱怨一个蛋挞顶两小时运动 老祖宗进化的时候也没想到糖，牛奶，鸡蛋，油，面粉这些高稀有食材能这么简单被集齐啊

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对甜食的最高评价就是不甜[doge]

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五大合法成瘾物之首，剩下四个是咖啡因、尼古丁、槟榔碱、酒精[doge]

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嗯

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视频里面说的由于古时候糖的稀奇成为奢侈品和权利的地位的象征，这点上，感兴趣的可以去看一本书叫做甜与权力，可以说只要是做关于糖的历史或者想要了解的必看的书籍之一 里面就系统性的说过在过去糖果作为一种奢侈品只有贵族才能够消费，普通大众既无法负担糖的高额价格，也没有渠道获得糖，此时糖果还没有作为一种商品在市场流通，而仅仅作王室专用的补给品

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因为

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抛开健不健康的问题不谈，那无糖可乐是真的不好喝[笑哭]尤其是百事的无糖可乐

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对甜品的最高评价：不太甜[脱单doge]

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排除烟毒这种成瘾性的，糖和油是最容易带来快乐的

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良子可能是特化出了耐糖基因，355斤脂肪肝都没到中度，血管也干净得过分，别人血管里都流奶茶血了

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这就不得不提，在美国雪王的带领下为广大美国大胃袋带来了200%甜度的蜜雪 pro max ultra +版本[doge][doge][doge]

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[doge_金箍]之前喝元气森林的时候查了下赤藓糖醇这个甜味剂，它的甜度居然只有蔗糖的2/3，也就是说想让饮料喝出甜味，里面加的赤藓糖醇实际上非常多，可能比常规含糖饮料加的糖还多……感觉这款甜味剂真的垃，虽然知道它也没什么危害，但我还是更喜欢选择安赛蜜、阿斯巴甜那种只要一点点就有足够甜味的。

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人是不是可以完全不吃糖？[思考]就是各种添加糖，完全不吃不会有任何身体问题吧？ 先不说三大营养素，糖哪怕是和各种微量元素都比不了吧，在我眼里糖对人的需求和酒一样，吃了确实会快乐，但完全不碰也没啥问题吧。

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古巴历史上蔗糖产量一度占世界总量的约三分之一，因此被称为“世界糖碗”

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现代社会热量无限供应，脂肪堆积成了生存劣势，能够长大量肌肉反而成了优势

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我总觉得代糖有一股很奇怪的味道，所有代糖都有……

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不止是人 大部分动物对糖都没有抵抗力。不信你带一包白砂糖去动物园投喂 基本都能投喂

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无糖可乐健康吗[笑哭]虽然那像喝完被人灌了一口糖的口味也不是人人能结束的[笑哭]

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想收到来自全国各地ip的天天开心[微笑]

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有一天晚上猛喝了一瓶无糖可乐，半夜给我干成低血糖，手直发抖，最后又罐了一瓶有糖可乐才恢复，应该是因为代糖甜信号，身体是当成和糖一样处理，分泌胰岛素控制血糖，实际上根本没有糖，最后导致低血糖[微笑]所以最开始不如喝一瓶真可乐

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