套头羊毛衫
sara croft
快到关节极限的时候捕手捞住了,不是直接压到地上,没那么夸张
♥ 142 ↩ 8
感觉年龄也是一个关键因素?青年组很多人的动作都比较糙,但关节就是抗造,怎么都不伤
♥ 128 ↩ 13
主要捕手最后也接住了,重量没有压上去,要不指定报废
♥ 32
这个世界最最不能相信的就是拉稀时的屁,第二就是受伤时的肾上腺素
♥ 24
看视频感觉两把深蹲都在往左倾,是背杠的问题吗?
♥ 18 ↩ 3
逆天,第一个要是换我这么一压起码一个月不下床,三年不练腿[笑哭]
♥ 7
感觉不要内扣就没事
♥ 2
人工捕手还是太传统了,还是液压机靠谱
第一个全靠三辅助接住了
其实就是一个滑跪,足球运动员庆祝的时候经常做这个动作,关键是杠铃被捕手接住了,其实并没有压她身上
♥ 1
换男的百分之百折,主要是女的
♥ 1 ↩ 2
@豆瓜壳子沫
第二把应该分泌了不少肾上腺素[捂脸]
扯什么天赋 人家专门训练过肌腱强度
这不都卸掉了?
钢片看着真薄[吃瓜]
柔韧性好不容易受伤不代表力量天赋就好吧[藏狐]
应该就是主动放弃了,知道旁边的人会接住
女子的柔韧度比男子要好吧
↩ 1
这种专业杠铃片看着真小,一点点就有三百多斤
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快到关节极限的时候捕手捞住了,不是直接压到地上,没那么夸张
♥ 142 ↩ 8
感觉年龄也是一个关键因素?青年组很多人的动作都比较糙,但关节就是抗造,怎么都不伤
♥ 128 ↩ 13
主要捕手最后也接住了,重量没有压上去,要不指定报废
♥ 32
这个世界最最不能相信的就是拉稀时的屁,第二就是受伤时的肾上腺素
♥ 24
看视频感觉两把深蹲都在往左倾,是背杠的问题吗?
♥ 18 ↩ 3
逆天,第一个要是换我这么一压起码一个月不下床,三年不练腿[笑哭]
♥ 7
感觉不要内扣就没事
♥ 2
人工捕手还是太传统了,还是液压机靠谱
♥ 2
第一个全靠三辅助接住了
♥ 2
其实就是一个滑跪,足球运动员庆祝的时候经常做这个动作,关键是杠铃被捕手接住了,其实并没有压她身上
♥ 1
换男的百分之百折,主要是女的
♥ 1 ↩ 2
@豆瓜壳子沫
♥ 1
第二把应该分泌了不少肾上腺素[捂脸]
♥ 1
扯什么天赋 人家专门训练过肌腱强度
这不都卸掉了?
钢片看着真薄[吃瓜]
柔韧性好不容易受伤不代表力量天赋就好吧[藏狐]
应该就是主动放弃了,知道旁边的人会接住
女子的柔韧度比男子要好吧
↩ 1
这种专业杠铃片看着真小,一点点就有三百多斤