折磨2.4亿人的“绝症”，真的治不了吗？

针对轻度鼻炎患者，可以坚持运动，几乎不会复发。比如跑步，金刚功这种。 平时用洗鼻器，一定不要用自来水做冷水混进去，要烧开再放凉，不然很容易感染细菌导致感冒发炎。血的教训

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十来年前我就买洗鼻器了，可是尝试了很多次都不会用，两个鼻孔之间不通，根本做不到从一个鼻孔进水另一个出水。只会把自己呛个半死。

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以前在国内年年换季鼻炎都很难受，现在好久没感觉了……个人觉得和空气质量有关

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作为一名学不会洗鼻器的人，我会在某宝和某东蹲点购入0.9和2.3浓度的生理盐水喷雾瓶。0.9浓度基本能9.9-12块拿下70-100毫升一瓶，2.3浓度15-19块拿下70-100毫升一瓶。每天出门前使用0.9浓度进行喷雾清洗，包里放一瓶2.3浓度作为应急处理。购买的时候我个人建议优先购买带空气压缩可持续喷雾设计，因为带空气压缩的喷雾瓶喷雾更均匀冲力更稳定。至于喷雾瓶里的生理盐水，会有一些商家会在宣传的时候强调自己使用海水而不是调制生理盐水，使用海水洗鼻不伤鼻子。对于这说法，我只想说瞎扯淡，不管是海水还是调制生理盐水，只要过度洗鼻都会伤鼻子。最后分享一下我自己常蹲的一些品牌，云南白药的泰邦系列、尼诺、TTTTBEAUTY（你没看错，就是那个做精华修复液的TTTTBEAUTY，它们的生理盐水喷雾是我买过的品牌里最划算的。19块能买到2.3浓度 125毫升一瓶，但现在已经很难买到了。）、维德和稳健这两个放最后，因为这两家就算打折了也要25起步一瓶。，性价比不是很高。

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从中医的角度说，过敏性鼻炎和肺有很大关系，提高睡眠质量是最好的治疗方法。[doge]

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轻度鼻炎，洗鼻子很有用。我鼻炎十年，发展成重度鼻炎了，鼻子几乎完全堵住了，洗鼻子都无济于事。剧烈运动可以让鼻子通气。还是要多运动，清淡饮食，作息规律，能缓解

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兄弟们是否还被鼻炎困扰：我有几个方法，亲测有效1盐水洗鼻，尽量要医盐水外加一个注射器早晚各一次。如果忙可以晚一次2出门尽量带着口罩，防尘，防污染，过滤空气。如果有用回来赞我

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目前市场上是有专门治鼻炎的门店。就是用药物塞进鼻腔里，达到消炎修复的治疗方法。（过程挺痛苦的，如果不涂麻药）。我之前也是重度鼻炎，有个鼻孔常年堵塞没法正常睡觉。我是初中的时候开始有鼻炎的，后面没重视愈加严重，因为鼻炎鼻塞所以睡觉经常打呼噜影响同学，白天精神状态差，记忆力减退。但我挺迟钝的直到大学毕业出去工作后才开始认识到鼻炎的严重，然后才去治的。我目前是痊愈了，鼻子全通。用药物塞进鼻腔的办法挺有用的，重度鼻炎建议去试试。另外，我虽然鼻炎是治好了，但打呼噜还是没解决，所以现在是带着呼吸机睡觉。分享我的经历希望给重度鼻炎的朋友一些帮助

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我们镇上有一家诊所治这个非常有效，一整根雪糕棍，包上棉花，上面涂上药，直接塞你鼻子里，一整根，我那会跟我爷爷输液，春季鼻炎的人多，十来个人鼻子里都塞着雪糕棍，整个屋子里面全是床，给插上了就在床上哭爹喊娘，给我幼小的心灵极大的震撼，观看过我很久都没犯过鼻窦炎

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笑死，我基本上市面上各种治鼻炎的流派都试过了，现在的解决办法：硬抗[微笑]

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朋友很早叫我试试，试了一次有一点难受...一直不敢再尝试...但是鼻炎发作真滴难受

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鼻炎和咽炎往往是一起来的

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鼻炎三年，现在好了，睡好觉，天天锻炼，每天刷手机刷到12点然后想尽办法缓解我只能告诉你都白搭

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鼻炎六年了，现在已经影响到咽部了。鼻塞、流涕，因为老是擤鼻涕，现在调座位我一般不主动跟别人做同桌。鼻炎影响的不只是生理，心理影响也很大

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鼻炎会影响智商，因为大脑缺氧的时候状态差

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我翻衣柜会犯鼻炎 特别是拿出来好久没穿的衣服穿 必犯

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鼻炎十年患者，因为之前没在意，一直用嘴呼吸，导致小时候龅牙，因为用嘴呼吸会让牙往外长，后来经常头懵懵的，睡觉醒来很难受，因为供氧量不足，试过很多方法，西药类（激素喷剂，毛细血管收缩剂）还有口服的抗过敏药，都是治标不治本，只能当时缓解，非常容易复发，我现在不吃西药，用中药喷剂，坚持喷，一天三次，然后用生理盐水洗鼻，早晚各一次，非常有效缓解鼻炎，比吃西药强，如果鼻炎严重，就高浓度的生理盐水洗，鼻炎根本不能根治，只能缓解，慢慢养，那些说根治的，都是骗人的，鼻炎就像糖尿病，高血压一样，属于慢性病，不可能根治

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作为十年慢性鼻炎患者，我发现鼻炎与免疫能力和肺功能有直接的关系，而这两个可以靠适当的运动和规律的作息时间改善，基本上免疫力强了鼻炎就不会犯，还有就是用生理盐水清洗鼻腔，但是不要太频繁，一般一周一次，还有就是注意不要感冒，鼻炎患者感冒要比正常人难受得多

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以前在老家的时候去我外婆家住经常打喷嚏，学校住宿有时也无缘无故流鼻涕，明明看起来打扫的很干净但就是经常鼻塞，我感觉有可能是尘螨，到了国外反而自然好了，花粉再严重我也不怕

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鼻炎了6年，看了三四遍都没用，在宿舍的时候用纸巾最多，擤鼻涕的声音又大，一秒不带纸都不行，热了会流鼻涕，冷了也会流鼻涕，经常鼻塞，冬天的时候不知道是因为流鼻涕感冒还是感冒了之后流鼻涕特严重，两个鼻子麻了一个月，之后，之后用了一些洗鼻的，然后用了一些喷鼻的，没什么用，效果越来越弱[捂脸]

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