瘦了20多斤，才明白……
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下周就要演出会了 在复盘过往演出视频时才意识到 不知不觉瘦了二十多斤 看看之前的视频照片对比也吓自己一跳 可以和大家分享自己的心得是： 减肥最好的方式是“不要逼自己” 不刻意少吃 运动强度不超过身体耐受度 不天天量体重 还有 找到一种能给你带来乐趣的运动 长期缓慢地坚持下去 祝你也早日上岸 健康快乐
下周就要演出会了 在复盘过往演出视频时才意识到 不知不觉瘦了二十多斤 看看之前的视频照片对比也吓自己一跳 可以和大家分享自己的心得是： 减肥最好的方式是“不要逼自己” 不刻意少吃 运动强度不超过身体耐受度 不天天量体重 还有 找到一种能给你带来乐趣的运动 长期缓慢地坚持下去 祝你也早日上岸 健康快乐
Comments
这瘦20斤就像年龄缩水了20岁一样[doge]
♥ 64 ↩ 1
前面那位广场舞大妈是谁[doge][doge][doge][doge]
♥ 36 ↩ 3
不是，我还以为是王珞丹（当然姐姐唱歌比她好100倍）[doge]
♥ 46 ↩ 4
最早听姐的歌就是诺基亚手机自带的mv听我对你说，还有一首就是孔令奇的音乐让我说话
♥ 7
大妈变少女，差别太大了
♥ 9
感觉瘦10多斤正好[doge]
瘦了二十多斤，等于年轻了二十多岁
♥ 4
厉害呀[星星眼]，不过胖胖的也很可爱
♥ 1 ↩ 1
白百何
瘦了20劲才明白滤镜是最重要的
♥ 3
你什么时候胖的[笑哭]
这两天正在听《暖春》
♥ 2
我滴妈呀 我刷到了什么！！！
老师我记得您！小时候看星游记的时候，片尾曲next world是您唱的！
♥ 3
已经买好票了 杭州等你[星星眼]
♥ 1
能唱能跳！姐姐你得去浪姐[喜欢]
♥ 3
差别挺大，完全看不出来是同一个人
♥ 1
确实！我三个月瘦了将近三十斤我身边的人都觉得我像换了个人！[呲牙]
♥ 1
胖点挺可爱的[呲牙]
♥ 1