2026年度最好睡的书

结果和我想象的完全不一样，尤其是《这本书会让你睡着》。

这7天里，我发现我们熬夜不是因为手机好玩。而是我觉得今天过得不够精彩，明天没有期待，只有上班。

所以我想，是不是只要让今天更完美一点点，让明天更有期待，就可以心满意足的早点睡觉。

让今天更完美一点，并不是从宏大的理想目标开始，而是完成那些机械不用脑的生活小事，从收拾自己房间开始拼凑我的幸福感。