司掌山巅之风 2022-03-13 你很焦虑，你很茫然，你看不到未来该何去何从，甚至看不到未来本身。 你很困惑，你很纠结，你总在想，人焦虑的时候难道不是应该做点什么？茫然的时候难道不是应该行动起来？ 可你没有，你茫然地闲着，焦虑地躺着。 于是你对自己气恼，但又有些同情，你觉得自己不思进取，又认为命运早有定局。 我都明白，你听我说。 不要对自己发火，你才能重拾自信。 不要同情自己，你才能找回平和。 ♥ 13
淘气游戏 2022-03-24 看来我的咨询师是很好的 我特别想要抛弃的那部分身体感受，咨询师让我好好去感受它，它在咨询师看来是能让我生动的一朵花 看完老师的视频有些奇特的感触，讨厌的身体感受依然讨厌，但又觉得那确实是自己的一部分，失去了就会好像会失去自己 ♥ 12
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你很焦虑，你很茫然，你看不到未来该何去何从，甚至看不到未来本身。 你很困惑，你很纠结，你总在想，人焦虑的时候难道不是应该做点什么？茫然的时候难道不是应该行动起来？ 可你没有，你茫然地闲着，焦虑地躺着。 于是你对自己气恼，但又有些同情，你觉得自己不思进取，又认为命运早有定局。 我都明白，你听我说。 不要对自己发火，你才能重拾自信。 不要同情自己，你才能找回平和。
♥ 13
看来我的咨询师是很好的 我特别想要抛弃的那部分身体感受，咨询师让我好好去感受它，它在咨询师看来是能让我生动的一朵花 看完老师的视频有些奇特的感触，讨厌的身体感受依然讨厌，但又觉得那确实是自己的一部分，失去了就会好像会失去自己
♥ 12
问，按住老师的手还能讲话不[doge][doge]
♥ 11 ↩ 8
没有经历过的人不会懂
♥ 5
逐渐听不明白
♥ 4
在咨询中体验到问题存在于身体里的感受，否则陷入过度思考。
♥ 3
可是大部分咨询流派都是谈话式的咨询啊，很少有触及身体感受的。
♥ 2 ↩ 2
我和老师同名同姓[呲牙]
♥ 1 ↩ 1
我大概弄懂。问题有个地方存放，会有踏实和接纳，你会感觉很舒服很安全，不然就是无效。警惕一直逼问你的咨询师。
♥ 1
真的会有这种感受吗，好像从来没有体验过[大哭][大哭]
为什么清晰度那么低啊，这有高清的。好几十套，放说说了自己看