套头羊毛衫
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你怎么知道我今天深蹲240了[打call]
♥ 3 ↩ 1
跟一个，下次练就是年后了[呲牙]
♥ 2
双人有氧算不算训练
♥ 1
刚练完
草，同样情人节练硬拉，给我膈肌拉伤了[笑哭]
♥ 1 ↩ 5
哈哈哈哈哈哈哈哈我停了好几天就今天练[doge]
减载周，今天没练[笑哭]明天硬拉
♥ 1 ↩ 1
刚刚训练好准备洗澡
下午刚练了整个上肢[抱拳]
这个乐队的歌都挺好听的
好文案，拿了[doge]
巧了我也是今天硬拉[呲牙]
冒昧问一下套哥是95后吗
♥ 1 ↩ 3
推了5×5，重量就不发了[doge]丢人
13号硬拉，14号深蹲[笑哭]
像白胖教父
负重引体 4✖️4☺️
怎么不滚杠了
↩ 1
今天训练从简，因为要走亲戚o(╥﹏╥)o
昨天练的卧推和深蹲，凯圣王店里还是巨多人，跟学校那边健身房一比，吃上细糠还有点不太习惯[笑哭]
Comments
你怎么知道我今天深蹲240了[打call]
♥ 3 ↩ 1
跟一个，下次练就是年后了[呲牙]
♥ 2
双人有氧算不算训练
♥ 1
刚练完
♥ 1
草，同样情人节练硬拉，给我膈肌拉伤了[笑哭]
♥ 1 ↩ 5
哈哈哈哈哈哈哈哈我停了好几天就今天练[doge]
♥ 1
减载周，今天没练[笑哭]明天硬拉
♥ 1 ↩ 1
刚刚训练好准备洗澡
♥ 1
下午刚练了整个上肢[抱拳]
♥ 1
这个乐队的歌都挺好听的
♥ 1
好文案，拿了[doge]
♥ 1
巧了我也是今天硬拉[呲牙]
♥ 1
冒昧问一下套哥是95后吗
♥ 1 ↩ 3
推了5×5，重量就不发了[doge]丢人
13号硬拉，14号深蹲[笑哭]
像白胖教父
负重引体 4✖️4☺️
怎么不滚杠了
↩ 1
今天训练从简，因为要走亲戚o(╥﹏╥)o
昨天练的卧推和深蹲，凯圣王店里还是巨多人，跟学校那边健身房一比，吃上细糠还有点不太习惯[笑哭]