力训视频合集2.21

戴夫真是要成我精神支柱了，现在因为工作停训七个月了，一想到他我现在感觉也没啥了[笑哭]

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什么导致的食管破裂？

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古师傅像在做直腿或者rdl

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汉堡这样到最下面直接往地上丢属于可行的还是在比赛里算违规的啊

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乔伊这膝盖真不会造报废么，全是这种超级大的内扣

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为啥没过

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这深蹲不过怕不是得罪裁判了

古师傅一套下来给我眼睛看力竭了

古师傅增肌期卧推就做一组吗