真题的四种刷法，中高考紧张，如何快速自救？
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今天距高考还有16天 讲两个冲刺阶段非常重要的话题 1.真题到底怎么用？《真题的四种刷法》录播课第27场重磅更新！ 2.担心中高考上了考场太紧张，平时如何训练《心理脱敏》的技术 比具体使用方法更重要的 是这两个技术背后的核心策略 关于真题的四种刷法 截然相反的刷题策略 背后的原理—— 根据不同的需求 选择不同的策略 关于中高考紧张自救 心理脱敏的核心原理—— 顺水推舟，借力打力 把灾难化想象的几个细节优化 瞬间转换成刻意的思维脱敏训练 在经历了无数次脑海模拟后 平静从容，踏上考场！
Comments
看完这个视频就停下去学习吧，心态和方法你都具备啦，开始行动就是胜利的开端[打call]
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这几天状态不好，我要快点调整好，我要提50分
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老师，我现在就是明明快要中考了，然后其实离自己想要的高中也就差了大概50多分吧，30天的时间，由于我是知识点掌握不牢，如果去补知识点去提分是非常有可能的，但是我就是动不起来吧，然后加上以前的情绪堆叠问题，我对学校也是有一种比较恐惧的感觉，我自己在家学的话又没有这个动力，导致我也是经常请假 我现在就是想着怎么样才能坚持下去，真正的驱动自己连续性的在这30天进行一个冲刺，而不是像以前那样断断续续的，并且总是东躲西躲怕见人
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每次紧张焦虑心慌的时候就来看老登，老登的坚定和气场就给我很多安全感。我意识到自己在学校每天的收获微乎其微，深思熟虑之后还是决定在家自学梳理漏洞。一方面任务繁多又时间紧迫，总有一种来不及的焦虑，虽然一直有在行动但是这样的焦虑好像并没有减少；另一方面在家自学和在学校上课的节奏不太一样，有一种和其他正在备考的高考生脱轨的感觉。有点无助，老登能不能帮我支支招[笑哭]
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登登，戒断不了手机，怎么办？感觉连一个小时都放不下来，能给手机专门出一期课吗😭
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大家好，我是一个河北高二物化生考生，目前考六百三四左右，我感觉这是我的瓶颈了，怎么整都整不上去，就是感觉自己有很多都能写对，但还是错了，有时候感觉提一二十分挺容易的也就一两个多选或者填空，但每次还是做的一般般，没有一次做到过很少失误。马上就要上高三了，我想在高三提上去一些分，有没有当初跟我情况类似的学长学姐分享一下经验。我现在很害怕高三的难题，对高三怎么学也很迷茫，说实话我野心挺大的，高考考这个分我感觉真不太够，希望各位指点一下啊
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每日打卡 老登，老登，我跟你说个好消息，我的语文二模考了班级第二！！！跟第一只差0.5！！！[打call][打call][打call][打call] (这还是我一周没有学语数英准备物化考的)好吧，虽然说自招没有考上，但是统招也是可以！！
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学习的意义⎚-⎚！[doge]
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老师你好 我八九十天的时候是零基础物理 然后学了到现在把所有的知识都学了一遍 也做了几套高考题 但是一考试就是不会做 脑子里没有那种做题的步骤 就光写点公式接着就做不下去了 能给点建议吗老师[大哭]
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感觉最近老登给初三高三生讲的这些东我这个初二的听感觉没啥用啊[笑哭]
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真的准备刷真题了 昨天我去蹭尖子班课老师也说你把真题吃透考试无论题出的多花都能看出来点门道 我今天刚在班里说完我到现在除了一个依然四处漏风的基础和一个良好的心态以外什么都没有[笑哭]
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登，在家自学 ，发现自己太易怒了，总和家人吵架，然后又影响情绪，气的一时半会心里静不下来，也学不进去。吵完又陷入懊悔。
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有没有谁看了最新的录播课啊，能不能透露一下怎么刷真题啊（我实在是不敢下载抖音和小红书去看录播课，因为那里面我会忍不住去刷短视频，B站倒是还好）
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老登，我学习的时候感觉什么都不会，又不知道从哪学。这种该怎么办。[蹲蹲][蹲蹲][蹲蹲]
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老师，老师。我发现了一个特别实用的一种技术。这个技术就是一个很大的概念。就是这个技术就是构建自己的系统。其实他不单单只是学习的系统。他就是人生规划的一个系统。这个系统里面它记录着很多东西，不仅仅包括学习的，还可以包括很多的其他东西。就是我的做法，就是拿一个本子，将所有计划内容整理在里面。就拿我来举例，我有构建我自己的系统。它有包括这个系统的核心思想，还有动力源。如何戒除短视频。戒除不良习惯。以及作息表。还有等等等等，非常多的技术。还有一些为人做事的方面。也就相当于是个人的准则。你将你的一些经验给写上去。而且这种技术。是可以不断更新迭代的。就比如说我现在系统已经有2.0了。就是它的改进主要是源于实践。你会发现实践之后，你会需要有很多需要重新去处理的问题。然后呢，这个问题的话，它的解决方案，你可以结合网上的短视频，甚至ai或者是自己的经验去给它写出来。就像我如何提高学习效率那一篇，就结合了老师你的视频。总之他就像是规划着你的日常生活一样。我感觉这个技术还是比较好的。其实我感觉这个技术在任何一个年龄段开始都不晚。他甚至可以适用于小学生，初中生，高中生，甚至是成年人。我想听一下老师您对这个的看法。请老师指点一下
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14天高考了，我会赢吗
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想问一下，最近中高考之类的救急视频，平时面临只剩几天的大考，或者说就是普通学习的时候也能用啊？
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老登，我是高三生开始是在抖音上关注你的，后来转战b站了，然后仍然关注了你，在您的陪伴下，我感觉状态比以前好很多了，每期我都会一键三连.我每次焦虑的时候都会翻出你的视频来看。其实最近因为作业很多，卷子很多，我在到底是继续做卷子，还是在复盘当中出现了很大的问题，有时候老师上课讲的又很快，然后也无法理解，这种情况应该怎么办呢？[大哭][大哭][大哭][大哭][大哭]
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第一[吃瓜]
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