你不自信的真正原因｜为什么你那么努力 却那么自卑

真实，每次听到别人夸自己优秀，真的身心疲惫，感觉自己一点都不优秀，总是很自卑，总是觉得只有好的自己才能是自己，总是害怕失败，总是去尽可能地努力去换去一点成功的可能，总是会在不知不觉间觉得自己原来那么没用。有时候想过很多，看了这个视频也感触很深，也知道怎么样才能更开心更好接纳自己，但是这个知道只是局限于知道，内心里却接纳不了那个失败的我，接纳不了那个有时候疲惫想放弃的我

♥ 48 ↩ 2

好奇怪，很喜欢这个小姐姐，I don't know why

♥ 9

有时候失败的事情就会莫名其妙地在我脑子里蹦出来，然后就开始否定，觉得自己好没用啊好垃圾啊，不知道怎么消化这些情绪，也不清楚怎么去让这样的情况不再发生，只能天天把自己闷在图书馆里假装很努力

♥ 6

可以推荐几本关于这方面的书吗？

♥ 6 ↩ 1

哭了 最近就是这么拧巴 难受😣

♥ 4

[鼓掌]所谓的说就是活着别人的目光里，活在别人言语中，恰恰这个永远感觉不够，这是人生下来开始就这样被影响下过活，这才是真正的傻子。

♥ 4

是我了..就是往死里提升自己，但是就是不自信甚至更自卑了，别人喜欢我我也不相信，同性也好，异性也是。

♥ 3 ↩ 1

就是这样，我没有办法接纳那个平凡的懒惰的会失败的世界，总是害怕别人夸我，说我优秀学霸之类的，那只是我拼命努力换来的一个自我证明的结果而已，会好累啊

♥ 3

是的，说到我心里了，但是要做到这样无条件的自信真的很难，我根深蒂固的觉得，所有的都要有实力的加持才能被认可，被认可才能自信，就像你做这个up，你也要有ip，不然你说的话为什么别人要来听，这么多年了，这个思维一直让我不快乐，物极必反，有时候达不到就退缩到壳里，好难啊

♥ 3 ↩ 1

太真实了，视频的内容也是最近我一直思考的事情，自己也慢慢找到了门路

♥ 2

姐姐，你开头形容的，是我。

♥ 1

哭了

♥ 1

谢谢姐姐，我也有类似的感受[拥抱]

♥ 1

唉

我也是自卑本人 我想要自信

每一句话都很受用

就好像是另一个我在说话 戳到内心 哭了

特别感谢up主分享，因为我自己也是这样，还是要放开自己。

哭了

是的