一蜜橘 2023-12-05 聊这个我可就不困了。社会鼓励我们尽可能多的获得钱，还有一切能变现的东西，这样才能安身，立命。可是，心要怎么安顿？心太累了，全是贪念，执着，痴迷。心力枯竭了，就没有创造力了，一件事都做不成。以前得到的种种，怎么得到，就怎么失去。哥哥是我心里唯一闪耀的明星，最后还是跳楼走掉了，我猜他一定不快乐。或许安心才能立命，才会有钱。 ♥ 264 ↩ 13
多多嘟嘟捏 2023-12-05 考研这一年很奇怪，刚好反过来，我觉得下半年一直不太平，但只要有坏运气我就觉得在我的好运气正在积累，最好是到考研的时候爆发[doge][doge][doge]确实容易把好运气看成理所当然，今天模考就算写的还不错，也就觉得没写的太差就行，却没觉得这也是一种好运气，今天身体健康，精力充沛，起床很准时，图书馆很暖和，座位也占到了，旁边的小伙伴也是我经常见的研友，一切都很好，努力有回报了[打call][打call][打call]希望自己多反应好运气，而不是对坏运气反应过激，也要不断精进，创造自己的环境，不陷入情绪环境中 ♥ 120 ↩ 11
粉色玫瑰花啾咪 2023-12-05 我的故事：感觉不到爱，曾经歇斯底里的跟我妈哭闹，怎么才能拥有快乐，上班后因为觉得空虚，把工资全部花光，甚至想把钱全部捐掉，因为钱买不到快乐（想法就是这么疯狂），后来接触了佛学，一点点学习自爱，现在不会再拿钱发泄了，但时常觉得找不到活在世上的理由，当然也会劝自己从日常小事中感受幸福，但还是会不自觉的盯着自己没有的东西，比如没有恋爱，这辈子也不会有，我还是要继续调整自己了，希望我们都能丰盈快乐 ♥ 68 ↩ 3
景盛闲 2023-12-05 用生产力建造出一个更稳定、更能承受风雨的环境，才不至于让支撑起自己的房子过于单薄，单薄就容易走极端，一旦失去这根支柱就是决定性的毁灭。在外界不可控的情况下，靠自己实践打造内环境、更多地把握可控的部分也就更多地掌握了主动权。 ♥ 63
爱好金金金 2023-12-05 学到了。Matt，我最近一直有个苦恼，经常后悔，感觉自己的决定都是错的，比如购物款式颜色的选择，到一个决定，事后都会后悔，都会内耗，其实我知道这些事情没什么大不了，错误也可以承担，但老是摆脱不了后悔的心理，想要完美的决定，做决定前各种权衡纠结，最后还是不满意。 总是会陷入购物的执念，买不到一个东西，现在又有饥饿营销，买不到就更想要，得到了又感觉一般般。 ♥ 59 ↩ 9
疯狂麦乐鸡- 2023-12-05 是这样没错了，我就很容易因为一件坏事情被打击了就放弃掉全局，也可能是思维被困住了吧，我觉得别人不应该对我这么坏（这个别人是我的妈妈），我的脑子里每天都在想她为什么要对我要求那么多，难道她生我就是为了得到一个完美符合她要求的孩子吗？关键是她没有付出很多（物质精神上），除了说两句让我觉得心里难受的话没有任何其他的作为，我每次都被她折磨得非常痛苦，我觉得这个世界也许就剩我自己可以依靠，该怎么摆脱这种孤独无援的心态呢？ ♥ 20 ↩ 3
54Lynn 2023-12-05 从小喜欢的是诗词歌赋，习惯感性的看待事物，也一向排斥自我成长的书，觉得那不够real，某一天发觉其实自己只是在拒绝成长，看了多期up主的视频，发觉其实是需要不断的完善不断的复盘，事情才可以成功，人也才可以成长 ♥ 14
nightingood 2023-12-05 我之前觉得如果说没有处理好情绪上的问题，因与他人的矛盾导致我情绪波动巨大[无语]，而选择工作是在逃避引发这些激烈波动的原因，现阶段通过大量时间的独处和专注自己的内核，最终发展，[doge]我能做的只有改变自己的观念，专注投入到自己的的学习工作中，与其纠结与他人的矛盾和冲突，这些都是不可控因素[doge]，还不如把握可以把握的，那些与他人观念上的冲突我就算长了十个嘴巴也没法改变，因为就算对方被我说服了，也未必可以做到知行合一[吃瓜] ♥ 12
ideal马马 2023-12-06 那我完全反过来了，运气好的时候，遇到自己心想事情的时刻我都会想：完了，现在运气好了，待会均值回归，要倒霉了。运气不好的时候，连踩几个坑我就会想：没事，待会均值回归我的运气就会变好了[doge] ♥ 10 ↩ 2
rr俺不吃肉 2023-12-05 谢谢matt 最近这个问题也常常困扰我。独自一人待在国外备考，拿到的拒信一封接着一封，常在夜里emo，觉得自己考运太差了，怎么努力也没有收获。但有时候转念一想，我也是幸福的，有这样的机会能够拓宽视野，虽然收获的不是offer，但是对我人格的完善和三观的重建有了很大的影响。我相信幸福是自己给的，从收到第一封拒信到现在，我已经不会再哭了，越来越平静且坚韧，努力去拥抱世界给我的一切。 ♥ 8
宵空酱 2023-12-05 很有道理，举一反三，男人多泡就不会恋爱脑[doge]正经讲，其实不好的经历让你不快乐是因为你没看到这些经历给你带来的益处，生于忧患死于安乐，痛苦都是伴随着成长的，你没有被不好的经历干掉，你就又涨了一级。我这几年经历过不好的事情很多，但我明显感觉到自己成长快得一批，的确没有当初那种天真的快乐了，但是那种逐渐掌控自己人生强大的自由感和自我肯定感，真的很爽[星星眼] ♥ 7
藏刀云隐 2023-12-05 一直追寻精神的快乐很多年了，最近算是想通了，也许我的快乐不来自精神，来自钱[藏狐] 受够逼自己变得纯洁的日子了，真不是人过的…. 我躺平了，接受自己就是这么动物性，然后顺着动物性的特点去赚钱，在现实中给自己经济上的快乐 ♥ 5
Comments
就是积极地产出，而不太关注结果，这样会产生平和的心态以应对心态偏颇
♥ 393 ↩ 2
我的理解是，心态随时被外界调动着就不会拥有幸福，要主动为自己创造环境，要拥有自己的大格局。[微笑]
♥ 297 ↩ 2
聊这个我可就不困了。社会鼓励我们尽可能多的获得钱，还有一切能变现的东西，这样才能安身，立命。可是，心要怎么安顿？心太累了，全是贪念，执着，痴迷。心力枯竭了，就没有创造力了，一件事都做不成。以前得到的种种，怎么得到，就怎么失去。哥哥是我心里唯一闪耀的明星，最后还是跳楼走掉了，我猜他一定不快乐。或许安心才能立命，才会有钱。
♥ 264 ↩ 13
感觉内心的匮乏也是一个大原因
♥ 228 ↩ 8
考研这一年很奇怪，刚好反过来，我觉得下半年一直不太平，但只要有坏运气我就觉得在我的好运气正在积累，最好是到考研的时候爆发[doge][doge][doge]确实容易把好运气看成理所当然，今天模考就算写的还不错，也就觉得没写的太差就行，却没觉得这也是一种好运气，今天身体健康，精力充沛，起床很准时，图书馆很暖和，座位也占到了，旁边的小伙伴也是我经常见的研友，一切都很好，努力有回报了[打call][打call][打call]希望自己多反应好运气，而不是对坏运气反应过激，也要不断精进，创造自己的环境，不陷入情绪环境中
♥ 120 ↩ 11
我的故事：感觉不到爱，曾经歇斯底里的跟我妈哭闹，怎么才能拥有快乐，上班后因为觉得空虚，把工资全部花光，甚至想把钱全部捐掉，因为钱买不到快乐（想法就是这么疯狂），后来接触了佛学，一点点学习自爱，现在不会再拿钱发泄了，但时常觉得找不到活在世上的理由，当然也会劝自己从日常小事中感受幸福，但还是会不自觉的盯着自己没有的东西，比如没有恋爱，这辈子也不会有，我还是要继续调整自己了，希望我们都能丰盈快乐
♥ 68 ↩ 3
用生产力建造出一个更稳定、更能承受风雨的环境，才不至于让支撑起自己的房子过于单薄，单薄就容易走极端，一旦失去这根支柱就是决定性的毁灭。在外界不可控的情况下，靠自己实践打造内环境、更多地把握可控的部分也就更多地掌握了主动权。
♥ 63
学到了。Matt，我最近一直有个苦恼，经常后悔，感觉自己的决定都是错的，比如购物款式颜色的选择，到一个决定，事后都会后悔，都会内耗，其实我知道这些事情没什么大不了，错误也可以承担，但老是摆脱不了后悔的心理，想要完美的决定，做决定前各种权衡纠结，最后还是不满意。 总是会陷入购物的执念，买不到一个东西，现在又有饥饿营销，买不到就更想要，得到了又感觉一般般。
♥ 59 ↩ 9
我建议可以每天写感恩日记，记录每天发生的值得开心的事情，哪怕只有一两件，坚持下去，心态会发生很大的改变
♥ 53 ↩ 9
肉体内耗解决精神内耗
♥ 25
把重点放在做事情这个动作上，而不是做事情产生的结果
♥ 21
是这样没错了，我就很容易因为一件坏事情被打击了就放弃掉全局，也可能是思维被困住了吧，我觉得别人不应该对我这么坏（这个别人是我的妈妈），我的脑子里每天都在想她为什么要对我要求那么多，难道她生我就是为了得到一个完美符合她要求的孩子吗？关键是她没有付出很多（物质精神上），除了说两句让我觉得心里难受的话没有任何其他的作为，我每次都被她折磨得非常痛苦，我觉得这个世界也许就剩我自己可以依靠，该怎么摆脱这种孤独无援的心态呢？
♥ 20 ↩ 3
不进入别人的混乱旋涡，而是主动创造属于自己的平静
♥ 18
突然想到一段话，如果有什么让你恐惧的东西，那一定来自于火力不足。
♥ 14 ↩ 4
从小喜欢的是诗词歌赋，习惯感性的看待事物，也一向排斥自我成长的书，觉得那不够real，某一天发觉其实自己只是在拒绝成长，看了多期up主的视频，发觉其实是需要不断的完善不断的复盘，事情才可以成功，人也才可以成长
♥ 14
我之前觉得如果说没有处理好情绪上的问题，因与他人的矛盾导致我情绪波动巨大[无语]，而选择工作是在逃避引发这些激烈波动的原因，现阶段通过大量时间的独处和专注自己的内核，最终发展，[doge]我能做的只有改变自己的观念，专注投入到自己的的学习工作中，与其纠结与他人的矛盾和冲突，这些都是不可控因素[doge]，还不如把握可以把握的，那些与他人观念上的冲突我就算长了十个嘴巴也没法改变，因为就算对方被我说服了，也未必可以做到知行合一[吃瓜]
♥ 12
那我完全反过来了，运气好的时候，遇到自己心想事情的时刻我都会想：完了，现在运气好了，待会均值回归，要倒霉了。运气不好的时候，连踩几个坑我就会想：没事，待会均值回归我的运气就会变好了[doge]
♥ 10 ↩ 2
谢谢matt 最近这个问题也常常困扰我。独自一人待在国外备考，拿到的拒信一封接着一封，常在夜里emo，觉得自己考运太差了，怎么努力也没有收获。但有时候转念一想，我也是幸福的，有这样的机会能够拓宽视野，虽然收获的不是offer，但是对我人格的完善和三观的重建有了很大的影响。我相信幸福是自己给的，从收到第一封拒信到现在，我已经不会再哭了，越来越平静且坚韧，努力去拥抱世界给我的一切。
♥ 8
很有道理，举一反三，男人多泡就不会恋爱脑[doge]正经讲，其实不好的经历让你不快乐是因为你没看到这些经历给你带来的益处，生于忧患死于安乐，痛苦都是伴随着成长的，你没有被不好的经历干掉，你就又涨了一级。我这几年经历过不好的事情很多，但我明显感觉到自己成长快得一批，的确没有当初那种天真的快乐了，但是那种逐渐掌控自己人生强大的自由感和自我肯定感，真的很爽[星星眼]
♥ 7
一直追寻精神的快乐很多年了，最近算是想通了，也许我的快乐不来自精神，来自钱[藏狐] 受够逼自己变得纯洁的日子了，真不是人过的…. 我躺平了，接受自己就是这么动物性，然后顺着动物性的特点去赚钱，在现实中给自己经济上的快乐
♥ 5