战 胜 落 枕

在这里强调一下哈，因为是短视频科普，所以知识点没办法覆盖很全，如果你是急性落枕，往往肌肉保护性紧张，这个动作不一定能做，本动作只适用于轻度落枕，不伴随严重颈部活动受限头晕头胀恶心手臂窜麻这种情况，才能试试！

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叔贵说好的老大姐改良视频呢呜呜呜

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叔贵！ 在线等你更新美丽芭蕾和女团腿

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叔，天鹅臂改善视频什么时候来？呜呜呜呜

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可以说一下如何缓解长时间坐姿不正确造成的腰酸背痛嘛www最近网课写作业每次肩胛骨一块都好疼

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叔贵以后会出一些成套动作的体态矫正视频嘛？(°∀°)ﾉ改良天鹅臂真的香！！！

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终于等到你！还好我美没放弃！！ 以后三连是你，评论给你，每天看的也是你！ [doge]求叔贵做up主求了半年，从知乎求到公众号，我太难了！(´இ皿இ｀)

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驼背矫正和腹部塑形的视频快在B站上安排🙋🏻🙋🏻🙋🏻

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对不起，我笑出了鹅叫[捂脸]

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这不是医院康复科那个机器嘛…所以，叔是不是康复医生／治疗师？

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啊啊啊，小哥哥终于住进b站啦

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假如没站稳怎么办。。小学的时候班上有一个同学把红领巾绑在桌子边上 把头放进去 然后不知道怎么的出现意外了 然后那个人好像就走了

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叔贵，等女团腿拉伸呢呜呜呜呜。

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哈哈哈哈哈哈哈，被你的封面笑死了

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这不是黄勃在外星人的那个电影里的姿势吗。。

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微信过来的[OK][OK][OK]

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明天就要来了

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知乎来的！！多出视屏！！

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这个时候up主好青涩啊

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真的有用 谢谢UP 我是颈曲变直 C4/5变窄 这样弄很舒服

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