感受到界限被侵犯时,建议你这么做

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当对方侵犯了我们的界限,触碰到我们脆弱受伤的地方,我们该如何回应

Comments

知竹__ 2022-06-13

老师说话好温柔,被安抚到了。 遇到过很奇怪,相处起来很不舒适的人。 我积极沟通好些年,我一直觉得是自己的问题,所以买了很多书、想过很多方法去改变自己说话的语气、方式等等。还是被不断侵犯界限、有时甚至挑战我的底线。沟通到最后,(差点)把自己整抑郁了。虽然读的专业不是心理学,但是隐约感觉对方真的是无法沟通。 他们说话总是夸大其词,很爱撒谎,经常会自言语;做事的动作总是幅度很大,喝一口凉白开还要大声发出声音;常常说话阴阳怪气,有时又很委屈的样子说自己软弱;别人说的话他们不知道是无法理解,还是不愿意理解,当别人的话是耳旁风;不按照他们意思就会突然生气骂人,接着隔一会儿又会笑着和我说话,好像刚刚发脾气的事情完全没发生过一样;喜欢动别人的东西,无论多小的事情他们好像要掌握的清清楚楚…… 说不上来的事还有很多。总让人感觉很不舒适。我想放过自己,所以放弃了沟通。后来跟他们疏远了,生活豁然开朗了。

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苏悦宁777 2022-06-13

但是你好好的说,讲道理,父母不懂,也不听,也不做。甚至是不屑于去理解你是独立的人。依然侵犯你的界限,该怎么办?现实里,独立的能力也不够,没办法完全摆脱他们。恶性循环。

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ke随味 2022-06-14

有时候还是要释放攻击性告诉对方你不好惹。要不然得寸进尺啊。

♥ 33

20478950 2022-06-13

老师,这样做之后,对方得寸进尺怎么办?

♥ 33 ↩ 13

奔向自由的小金库 2022-06-13

虽然老师的以柔克刚的方法很好 但是我还是觉得人只有感觉痛才会改变 自己收到伤害那就是伤害 只有让他感觉到痛 他会回去改变

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羊肉泡馍走向世界 2022-06-28

感受到边界被侵犯的很多情景,是对方有隐藏攻击性,体会到无由来的恶意

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Haco_Mills 2022-06-14

对自己爱的人是这样的,交情一般的敬而远之即可

♥ 14

海边的露娜 2022-07-05

不是所有人都值得温柔以待。

♥ 12

走地鸡哔哔机 2022-06-18

谁痛苦谁改变啊 有时候就是需要策略性发火的

♥ 11

优洛Yulo 2022-06-13

他人是一面镜子,他们于我们,我们于他们都是如此。

♥ 8

苹果酸奶罐头 2022-08-01

生气了该表现出不满就要表现出,但要用不伤害人的方式表现出来,委婉告诉对方你很在意被人这样说,这样说让我很伤心,如果把自己这份情绪抑制了,会在心里生根发芽,对方不知道,如果是经常来往的人,一次又一次的戳你,有一天爆发了就会引起关系彻底破裂,个人一点小小的见解,身心合一,尊重自己内在的声音,如果自己身体都在因为这个事情愤怒焦虑责备,身体已经在给我们传达一种信号就是要为自己说话,要站出来保护自己,自己消化,有时候不是一种自爱,反而有些时候会变成一种自我内耗,然后抑郁症就这么开始了

♥ 7

海洋馆的海蛇 2022-07-07

就很难受,长辈侵犯自己的界限就是“关心”,自己对长辈稍微不符合“礼仪”就会被说教[藏狐]

♥ 7

好一条风姿绰约香鸡腿 2023-03-03

碰到这种,总是触碰你的伤痛和让你难受的人,和他吵来吵去也没用,这是无法解决的循环。除非他忽然改变自己,真的想照顾你的情绪,你和他吵,想改变他也是没实际的,更多的应该爱自己,看到那个不被理解的,有伤痛的自己,疗愈自己的情绪。先好好的爱自己,如果还是觉得被伤害,就远离他吧,你没有必要做他情绪的背负者。

♥ 6

Ceslieanne_Lan 2022-07-02

以德报怨,以何报德。快意恩仇,当断则断。

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音凌清冷 2022-06-29

(偏离的关注点:黄老师你的话筒是不是漏电了?一说话就有很明显的电波音👀)

♥ 4

两脚兽在吃肉 2022-06-13

老师,我怎么安顿在那一块地方受伤的自己

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YOLO_LYS 2022-07-01

如果因为父母 真的好难 我感觉我快撑不住了

♥ 2

尼咕噜塔 2022-06-28

完了完了我不能盯着老师的手势看 特别想睡觉 只能听着[抠鼻]

♥ 2

我只哼三次 2022-06-13

有些地方是自己脆弱的软肋,但是有些地方就是是非分明的原则问题不是吗

♥ 2

学法语的Saniya 2022-06-23

老师讲得太好了

♥ 1