【攻略手册】漫天飘雪「九吹雪」 基本动作拆解 跟练教学【WOTA艺】

以大幅度快速转体为主，配合独特动作“9”形成的，我的自创技“九吹雪”！一起来学习吧！

这个粉粉嫩嫩的房间虽然漂亮，但深度不够，拍摄角度有限制，请见谅。下次选大一点的房间。

※学习前请一定要做好热身运动，将肩关节、膝盖、腰部、手腕脚腕等重要部位活动开后，再进行跟练学习，高强度训练后，也请记得拉伸。