彭凯平对谈姜涛:成功之后才崩溃的成年人是“不能哭、要忍着”的教育代价
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为什么很多人成功之后,身体却开始出问题?其实很多改革开放以后打拼成功的企业家,20年后才出现问题,是因为当时受了很多委屈和打压却不能说,只能忍着奋战,等功成名就时压抑的情绪释放,却以各种躯体不适表现。从小不许哭、不许软弱、不许发牢骚,也缺少表达情绪的词汇,只能用头疼、睡不着来描述。人还是要丰富自己的情绪体验,丰富自己的情绪词汇。
为什么很多人成功之后,身体却开始出问题?其实很多改革开放以后打拼成功的企业家,20年后才出现问题,是因为当时受了很多委屈和打压却不能说,只能忍着奋战,等功成名就时压抑的情绪释放,却以各种躯体不适表现。从小不许哭、不许软弱、不许发牢骚,也缺少表达情绪的词汇,只能用头疼、睡不着来描述。人还是要丰富自己的情绪体验,丰富自己的情绪词汇。
Comments
我喜欢姜涛医生。喜欢彭老师。