【进阶厨房】红椒蒜香鲜虾能量碗

Comments

诡面Z 2026-05-17

调整了下,改了个偏中式的口 盐巴+干辣椒(剁碎点儿)混合,码上去腌(可选加入黑胡椒或孜然) 然后蒜泥或姜汁水,抓匀,热锅冷油炼干辣椒(可以煸个葱段) 高温下虾快速翻炒,关火加点儿木姜子/柠檬/香茅/任何带特殊酸味或者香味的东西,盛出 不洗锅,一点点油,将就焦化层炒蔬菜丁(如果有胡萝卜莴笋之类不易熟的,翻炒后加一点水,然后小火收汁) 最后倒回虾,混合炒一下,口重的可以最后加盐和芝麻油抓拌一下 【藜麦可以换花菜,煮一下然后剁碎,跟最后虾子一起倒回去炒就行,当然也可以直接拿隔夜饭当炒饭整】

♥ 187 ↩ 6

-GTl-深蓝 2026-05-17

其实你只要不在地狱厨房戈登就不会骂你

♥ 184 ↩ 7

Chef_Jean-Nours 2026-05-17

[支持][支持]

♥ 118 ↩ 5

c谚语 2026-05-17

他每次翻面的时候我都能感到筷子的优越性[doge]

♥ 16

帕尼尼尼尼微 2026-05-17

我感觉没我做的黑虎虾沙拉好吃啊,视频里看上去太油了[笑哭]

♥ 5 ↩ 2

逍遥的杏林 2026-05-17

黄油蒜香鲜蔬什锦绘大虾?[歪嘴][OK]

♥ 5 ↩ 2

皓月之浩 2026-05-18

我感觉戈登的这种视频很适合拿来学英语,就是语速太快了点[笑哭]

♥ 4 ↩ 2

鋼鐵的孤狼 2026-05-17

这么多油,真的健康吗[笑哭]

♥ 4 ↩ 5

津賀新一 2026-05-17

@戈登拉姆齐Gordon chef

♥ 4

飞天土豆涛酱 2026-05-17

不是说动物黄油会好一点吗?不太懂这个有大手子解释一下吗?怎么戈登在推荐植物黄油?[笑哭][笑哭][笑哭]

♥ 5 ↩ 7

白桃今天吃什么 2026-05-17

吓哭了植物super黄油大王[doge_金箍]

♥ 3

ドSの叶影 2026-05-20

黄油广子吗?放这么多

♥ 2

八千里滚滚红尘 2026-05-18

齐哥以手当筷子,擦手巾承担所有,黄油duangduang放三大要素[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙][呲牙][呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]

♥ 2 ↩ 1

NEAL0323 2026-05-18

只有我一直去注意到戈登的小臂肌肉嗎?[笑哭]

♥ 2 ↩ 1

沪上白头鹰 2026-05-18

这么多黄油还健康吗[doge]

♥ 1 ↩ 2

灏贤大贤者 2026-05-17

So many seasonings for just a little bit of shrimp?! That amount probably isn't enough! And won't the flavor be too strong,Chef?[doge]

♥ 1 ↩ 1

褪色的微笑 2026-05-17

Animal butter is not good? Why always emphasize the use of vegetable butter?

♥ 1 ↩ 2

汉谟拉比比巴 2026-05-17

来早了[喜欢]

♥ 1

侯凌风 2026-06-14

吃完获取Niko之力

♥ 1

菜心串猪大腸 2026-06-01

没有精力拍综艺,但是要保持人气,所以向网红发展了[doge]

♥ 1