套头羊毛衫
rondel hunte
原来如此 可以牺牲一些容量啊 看来原来是把自己逼得太紧了，下次试试[doge]
♥ 15 ↩ 2
人生目标蹲个240 学学这个
♥ 5
AGWA太牛b了，周期化的思路一下就讲的透透彻彻明明白白，唯一的遗憾就是除了主项/变式外的辅助项没有讲到
♥ 4 ↩ 7
agwa
♥ 4
翻译不易
♥ 3
@陈茂_59kg 茂哥训练思路遥遥领先哇[星星眼]
不错不错，刚刚我还在研究这个。最好还要配合他之前发的视频来看具体安排。
♥ 3 ↩ 1
懂了，从解优化的角度看训练，做多期优化是吧[doge]
♥ 2
他是不是贾马尔的教练来着？
♥ 2 ↩ 1
这里的lock in 具体是指什么呀0.0 翻译成锁定好像跟上下文不太协调
♥ 2 ↩ 3
谁能省流一下
♥ 2 ↩ 2
难得有大朗的教学，三连奉上[doge]
就是不能高开低走么
♥ 1
这个视频里大郎的口音好清晰，他训练视频里口音完全听不清[doge]
♥ 1 ↩ 2
投币了
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原来如此 可以牺牲一些容量啊 看来原来是把自己逼得太紧了，下次试试[doge]
♥ 15 ↩ 2
人生目标蹲个240 学学这个
♥ 5
AGWA太牛b了，周期化的思路一下就讲的透透彻彻明明白白，唯一的遗憾就是除了主项/变式外的辅助项没有讲到
♥ 4 ↩ 7
agwa
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翻译不易
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@陈茂_59kg 茂哥训练思路遥遥领先哇[星星眼]
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不错不错，刚刚我还在研究这个。最好还要配合他之前发的视频来看具体安排。
♥ 3 ↩ 1
懂了，从解优化的角度看训练，做多期优化是吧[doge]
♥ 2
他是不是贾马尔的教练来着？
♥ 2 ↩ 1
这里的lock in 具体是指什么呀0.0 翻译成锁定好像跟上下文不太协调
♥ 2 ↩ 3
谁能省流一下
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难得有大朗的教学，三连奉上[doge]
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就是不能高开低走么
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这个视频里大郎的口音好清晰，他训练视频里口音完全听不清[doge]
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