高攀爱健身
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教练，我想学这个
♥ 150 ↩ 8
俯卧撑手腕疼是怎么回事[笑哭]。。个人觉得姿势没什么问题[笑哭][笑哭]
♥ 17 ↩ 14
[doge][doge]
♥ 17
眼镜：逃过一劫[doge]
♥ 11 ↩ 1
大明宫吗这是？
♥ 10 ↩ 1
做了几组俯卧撑，第二天，斜方肌很酸，胸没有反应[笑哭]
♥ 5 ↩ 1
一看就是学会了[doge]
♥ 4
教练我会了，做多少天才能一口气做3000个呢？[doge]
♥ 2
吓死了，还以为要来一个俄挺俯卧撑[doge]
攀哥，标准俯卧撑肩胛骨是下降时向外扩，上升时向内收吗
♥ 1
俯卧撑能减肚子吗
潘哥为什么要在丹凤门教俯卧撑呀？[doge]
新手一上来每天做多少个合适？
♥ 1 ↩ 1
我悟性差，你要教1000次我才能学会[脱单doge]
学废了[doge]
好帅[笑哭]这身材真给我看呆了
↩ 1
居然没被恶心到?有进步[吃瓜]
俯卧撑从0到1比引体从0到1简单太多了
我从小到大都是手肘往外弯，手分得很开，已经习惯了
你这降阶100倍我还不太习惯 要不还是来1000个热热身吧
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教练，我想学这个
♥ 150 ↩ 8
俯卧撑手腕疼是怎么回事[笑哭]。。个人觉得姿势没什么问题[笑哭][笑哭]
♥ 17 ↩ 14
[doge][doge]
♥ 17
眼镜：逃过一劫[doge]
♥ 11 ↩ 1
大明宫吗这是？
♥ 10 ↩ 1
做了几组俯卧撑，第二天，斜方肌很酸，胸没有反应[笑哭]
♥ 5 ↩ 1
一看就是学会了[doge]
♥ 4
教练我会了，做多少天才能一口气做3000个呢？[doge]
♥ 2
吓死了，还以为要来一个俄挺俯卧撑[doge]
♥ 2
攀哥，标准俯卧撑肩胛骨是下降时向外扩，上升时向内收吗
♥ 1
俯卧撑能减肚子吗
♥ 1
潘哥为什么要在丹凤门教俯卧撑呀？[doge]
♥ 1
新手一上来每天做多少个合适？
♥ 1 ↩ 1
我悟性差，你要教1000次我才能学会[脱单doge]
♥ 1
学废了[doge]
好帅[笑哭]这身材真给我看呆了
↩ 1
居然没被恶心到?有进步[吃瓜]
俯卧撑从0到1比引体从0到1简单太多了
我从小到大都是手肘往外弯，手分得很开，已经习惯了
你这降阶100倍我还不太习惯 要不还是来1000个热热身吧