90% 产后妈妈踩过的坑：没做筛查就修复，等于白花钱！

每次刷到产康的视频都在想如果自己的妈妈能有这种产康恢复就好了[委屈]再次感叹以前的妈妈真不容易啊，也希望越来越多新妈妈们能了解到产康的重要性！

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小雨状态好棒~老粉了，平时带娃还要上班没时间搞复杂流程，昨天拍的，康复师今天午休的时候给我解读了快 40 分钟，把我盆底肌哪块肌力弱、腹直肌分离都说的挺清楚，奥么，原来我之前自己一直练错方向了，怪不得没效果！真的很赞~

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产后 2 个月一直被漏尿搞心态，之前跟着抖音练腹直肌，练到腰疼都没改善！这个全程在家就能完成，体态捕捉的软件很酷炫，第二天就拿到 183 项的报告，康复师专业负责还很温油

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确实是小学干预最好，我儿子现在高二了一堆毛病，后悔没早点开始

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放心冲姐妹们，前天拍的，响应速度特别快，后续具体怎么修复也给到了比较好的建议，带娃本来就累，这种不折腾还靠谱的真的救大命[打call][打call][打call]

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我生完老二就是拖到 3 个月，现在经常跑医院理疗… 真的绷不住，筛查真的很重要，只有自己爱惜自己的身体，有问题真不能拖

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妈耶！！！！小雨居然已经结婚有孩子了！！！！！！！！

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有备孕期间适合的运动吗？想尽量让产后损伤少一些

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剖腹产后6个月了，请问可以做这个评估吗？

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原来小雨是妈妈～～～我以为是少女

产后多久做评估合适？

产后多久做？

产后2年多还可以评估吗

宝宝21个月了，还有效吗

康复师解读得巨细，和感谢小雨，太用心了，这钱花得值！！！！！！

小雨，我生完一年了很想很想恢复运动，正是需要这种评估，相信你，我冲了，不要让我失望啊[大哭]

请问顺产、剖腹产有区别吗[抱拳]

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来了

[吃瓜][吃瓜]