罐头大厂 2023-07-01 假期，就是放松！看完了很多高分电影，绿皮书我直接五刷[doge]美丽人生！！！肖申克的救赎！！！把我想看的都看了个遍[doge]可惜B站电影没有买全，有些韩国犯罪的电影没买，不然还可以看[doge]平时做做手帐，什么的，也很充实[doge] ♥ 1908 ↩ 22
臭脸菠萝QAQ 2023-07-01 精气神真的很重要啊家人们，没有精气神干啥都没劲，放暑假以来每天都过得很焦虑，又不知道干什么，就是在床上躺着，躺着刷手机，焦虑的刷手机，又失眠，特别焦虑，现代人的娱乐方式真的让人很难静下来，已经卸载抖音了，也不看刺激性的小说了，虽然现在还是很难规律作息，但真的有在慢慢改变。还有就是人确实得树立点信仰啊，要不然一千遍一万遍鸡汤也抵抗不了人性的弱点。 ♥ 960 ↩ 7
凯里星球的宝 2023-07-01 真的真的 我每次假期都很焦虑 然后过完了之后又开始后悔 我之前一直说想学爵士舞也一直都没有开始 但是这个暑假我开始上课啦 每天流汗真的很快乐！！[惊喜] ♥ 817 ↩ 6
Rainky77_ 2023-07-01 溜子我们假期十五天 然后我想减肥然后好好补一下前面学的不好的知识 但是现在有点静不下心来 有什么办法啊[大哭][大哭]以及十五天减肥大概能剪多少斤捏（我是易胖体质） ♥ 626 ↩ 41
well-beingLB 2023-07-26 1、运动改善体态 精气神（如果要减肥的话需要同时控制饮食） •jo姐的tabata •keep的手表（打卡、热量消耗） •kpop动感操（twice） •Pamela帕梅拉拉伸 2、自我提升 •不建议暑假学车（大学找一个学期） •语音 舞蹈 可以先在b站学习 •强烈建议去旅游 3、怎样不焦虑的度过暑假 •不要日夜颠倒，保持早睡早起（感觉一天更长，做了更多事） •少刷短视频（推荐摩登家庭、Never Have I ever •早起打八段锦 •多散步 换下睡衣 离开床 坚持就是胜利！！ ♥ 534 ↩ 6
七七栖栖漆漆琪琪 2023-07-01 溜子爱看的剧全是和我一样的！！！我最近就对Paxton上头 到底谁能拒绝他啊啊啊啊[保卫萝卜_哭哭]还有摩登家庭每一季我都看6遍以上了真的好好看 大家快去看啊啊啊不好看来打我[脱单doge] ♥ 333 ↩ 10
子衿kiyo 2023-07-01 注意运动一定要选自己喜欢的运动，要不然坚持不下去的。比如对我来说，跑步跑个两圈不到800米就不想跑了，但跳kpop和游泳我能两个小时不间断地每天运动[保卫萝卜_哇] ♥ 300 ↩ 1
Comments
陪我妈看电视，看到一个不管声音还是长相都很像李白给的人耶？
♥ 3419 ↩ 67
假期，就是放松！看完了很多高分电影，绿皮书我直接五刷[doge]美丽人生！！！肖申克的救赎！！！把我想看的都看了个遍[doge]可惜B站电影没有买全，有些韩国犯罪的电影没买，不然还可以看[doge]平时做做手帐，什么的，也很充实[doge]
♥ 1908 ↩ 22
溜溜可以看看怪奇物语，平等的羡慕每一个还没看过怪奇物语的人[大哭]
♥ 1802 ↩ 98
个人经验：好好躺[doge]
♥ 1675 ↩ 6
溜子瘦了好多啊![星星眼]
♥ 1327 ↩ 15
可以打扫卫生，真的缓解焦虑。
♥ 1204 ↩ 12
是谁，还在复习期末考试[灵魂出窍][灵魂出窍][灵魂出窍]
♥ 1044 ↩ 111
简单的运动 io姐tabata pamela拉伸 别报班 b站学 旅行 科学作息 早睡早起 少刷短视频 推荐刷剧看电影
♥ 986 ↩ 4
精气神真的很重要啊家人们，没有精气神干啥都没劲，放暑假以来每天都过得很焦虑，又不知道干什么，就是在床上躺着，躺着刷手机，焦虑的刷手机，又失眠，特别焦虑，现代人的娱乐方式真的让人很难静下来，已经卸载抖音了，也不看刺激性的小说了，虽然现在还是很难规律作息，但真的有在慢慢改变。还有就是人确实得树立点信仰啊，要不然一千遍一万遍鸡汤也抵抗不了人性的弱点。
♥ 960 ↩ 7
救命！最后一幕我觉得好美啊！！！！
♥ 898 ↩ 6
真的真的 我每次假期都很焦虑 然后过完了之后又开始后悔 我之前一直说想学爵士舞也一直都没有开始 但是这个暑假我开始上课啦 每天流汗真的很快乐！！[惊喜]
♥ 817 ↩ 6
溜子我们假期十五天 然后我想减肥然后好好补一下前面学的不好的知识 但是现在有点静不下心来 有什么办法啊[大哭][大哭]以及十五天减肥大概能剪多少斤捏（我是易胖体质）
♥ 626 ↩ 41
1、运动改善体态 精气神（如果要减肥的话需要同时控制饮食） •jo姐的tabata •keep的手表（打卡、热量消耗） •kpop动感操（twice） •Pamela帕梅拉拉伸 2、自我提升 •不建议暑假学车（大学找一个学期） •语音 舞蹈 可以先在b站学习 •强烈建议去旅游 3、怎样不焦虑的度过暑假 •不要日夜颠倒，保持早睡早起（感觉一天更长，做了更多事） •少刷短视频（推荐摩登家庭、Never Have I ever •早起打八段锦 •多散步 换下睡衣 离开床 坚持就是胜利！！
♥ 534 ↩ 6
溜子这个新造型怪好看的，就是有点像我导员我有点害怕[跪了]
♥ 337 ↩ 3
溜子爱看的剧全是和我一样的！！！我最近就对Paxton上头 到底谁能拒绝他啊啊啊啊[保卫萝卜_哭哭]还有摩登家庭每一季我都看6遍以上了真的好好看 大家快去看啊啊啊不好看来打我[脱单doge]
♥ 333 ↩ 10
溜溜你每天几点打八段锦！四舍五入是同学了[脱单doge]
♥ 310 ↩ 5
注意运动一定要选自己喜欢的运动，要不然坚持不下去的。比如对我来说，跑步跑个两圈不到800米就不想跑了，但跳kpop和游泳我能两个小时不间断地每天运动[保卫萝卜_哇]
♥ 300 ↩ 1
暑假工是找不着的 大学生回家一个星期已经焦虑麻了[大哭]
♥ 222 ↩ 23
溜溜我来了！（猛地推门而入）（推门而入）（推门而入）（推门而入）（推门而入）（推门而入）（推门而入）（抬头）（发现是旋转门）
♥ 222 ↩ 1