痛经还有别的解法吗？
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关于「痛经」，有时候我们总幻想着用一个方案解决所有痛经……但这太难了，因为每个人的具体需求是不同的，有人真的喝一碗热乎的红糖水就能好，有的人喝一暖壶也照样疼，包括近些年大家也都知道了布洛芬可以缓解痛经，但是，也有人满怀期待尝试后发现自己并不适合，并且对自己产生了怀疑，明明别人都好使，怎么到自己这里就不行了呢？是不是自己有什么问题？难道就没有别的办法了吗？ 不是的，其实还有别的解法，同时也不必怀疑自己，你可能只是不太适合布洛芬，不代表就只能硬扛了…… 那为了帮大家梳理清楚，不同的痛经解法到底有什么差别，以及分别适合什么人什么时候用，所以我们搞了个小的横测栏目，横向对比一下市面上存在的痛经解法，也欢迎大家把自己目前的方案分享给我们，也许下次就来横测你的方案！ 我是六层楼，我爱这个世界。
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说实话，不发这期我还以为大家普遍都在硬扛痛经，结果发现好多人都找到属于自己的缓解方案了，光是布洛芬就有好几种，之后有机会再进行横向对比……光是痛经解法这个选题就能做好几个月，感谢大家分享！
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以前上学的时候姨妈痛的很严重，每个月手里得揣一板止痛药，真的痛足7天那种，检查过是先天性的 ，什么中药西药、合成药、益母草、红糖姜水等等，老子都试过。 后来工作以后，自己有收入，姨妈痛从7天缓解成2-3天，到只有第一天痛。最大的变化是，老子吃好、穿暖了.。 现在姨妈已经不怎么痛了[doge]
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普通的小疼也可以试试热奶茶，同时满足了热水 糖水 和咖啡因三位一体的功能
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我个人感觉经期前10天左右补铁，可以吃补铁剂，还有牛羊肉，对缓解痛经有好处[爱心]
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看科普多吃红肉补铁，加上补复合维生素B和叶酸，基本没再痛经过了，连刚来第一天和第二天都不痛了
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我不痛经，但是前年开始发现每次要来月经前两三天就偏头痛，而且疼痛值越来越高了，上个月痛到恶心干呕没办法只能吃布洛芬，吃完确实感觉不到痛了但是其实症状还是在的，能摸到太阳穴边上的血管在突突跳。网上看了下还挺多人有这种症状的，不知道怎么样能解决这个问题。
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十年痛经选手申请出战！最开始我是吃布洛芬缓释胶囊的，但慢慢就没用了，应该不是耐药而是我痛经加重了，后来换了精氨酸布洛芬颗粒，这个特别有用，见效也快，15分钟内就能缓解，差不多能有6-8h止痛时间，这个药吃了大概四年了吧，目前还是有用的胃也还好。因为我痛经比较严重，会上吐下泻的，有时候怕吐出来没办法口服止痛药，我就发现了另一种很好用的药：双氯芬酸钠栓，这个塞到肛门里，坚持半小时到一小时不排便就能吸收了，起效大概半个多小时，能止痛10-12h，非常好用，但我用这个会拉肚子，所以不吐的话我还是会选择布洛芬，希望大家都能找到适合自己的止痛药。顺便一提，如果像我一样痛经越来越严重 ，一定要去排查一下子宫内膜异位症，这个病很难确诊，我也是痛经好多年查了很多次才确诊的，希望大家不要觉得痛经是正常的，一定要重视痛经
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散利痛是好，吃了睡不着啊。。。
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我那天跟我朋友开玩笑说 布洛芬简直就是我的真命天子 堪比我以后老了得癌症的靶向药啊[笑哭] 我一般吃三天 一天一片或者两片 吃完大概一个小时就开始起效 月经开始流血的那一刻我就浑身不舒服了 肚子疼腰酸浑身没劲 但是布洛芬一旦发挥作用一分钟之内我就有劲了[笑哭] 腰不酸了腿不疼了肚子也舒服了 还能再扛八袋水泥[妙啊]
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有一次快下班的时候难受到神智不清了，忘记是空腹就吃了布洛芬，后来回家没多久就吐了[笑哭]然后牢牢记住了不能空腹
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从来没有吃过布洛芬的姐妹们注意，可能有布洛芬过敏的情况，及时就医，后续换别的药止疼就行。
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体感上那个橙色盒子的精氨酸布洛芬颗粒起效比缓释胶囊快一些，我能够明显感觉到坐立难安到舒服很多的分界线。推荐这一款颗粒！
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我吃的是元胡止痛片，我看主要成分是一些中药材，想问这种中成药止痛片和西式止痛片可以一起吃吗？（补充问一下：因为不是立刻起效，所以我如何确定是止痛片的原因，还是我身体调节所以不痛了呢？）还有益母草是在那种情况下可以喝呢，我最近几次痛经查健康ai助手都不建议喝益母草，不知道该不该听ai的，想问问六老师怎么看待呢？
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我吃布洛芬还是会痛，效果不明显。后来换成洛索洛芬钠了，对我比较有效。也不用太纠结为啥效果不一样，找到适合自己的药就好，硬扛太辛苦了
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我吃布洛芬效果不明显，最近两个月吃拜耳小蓝片(萘普生)感觉很有用，看上去作用机制都是抑制前列腺素，不知道为什么效果差别这么大，难道是身体对不同成分敏感度不一样？
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年轻的时候孤陋寡闻不知道布洛芬，听父母和同学的吃过消炎痛、益母草、痛经宝颗粒、元胡止痛片，也灌过红糖水，没卵用，后来有一次头疼吃了布洛芬，正好赶上例假，惊讶地发现痛经轻了好多，现在家里公司随身包都备着布洛芬，简直救我狗命[脱单doge]
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分享一下我个人的情况供参考，这段字很长。首先要说的是一定要非常了解和清楚自己的身体情况才能更好的选择用药。我前几年胃病现在已经好了但肠胃比较敏感。我是大学开始痛经变严重一开始只是普通肚子痛，严重的时候全身冒冷汗肚子剧痛恶心想吐还拉肚子，会走着走着直接倒在地上但意识完全清醒只是眼前一片黑睁不开眼像低血压的症状（最近问AI说可能是因为剧痛引起的迷走神经晕厥和低血压）每次疼出一身冷汗就好了全程两个小时，而且十一点到一点（也就是午时）最痛，然后整个经期就再也不会疼，就一直扛到今年才吃布洛芬止痛药，我个人非常抵触吃药而且吞药困难只能吃冲剂颗粒口服液（液体的）我是一到夏天就痛得厉害，其他季节还好，有经前综合症月经前一天会毫无缘由的太阳穴痛一下，颈椎疼眼睛痛，那第二天必来月经，前几天会伴随腰疼还有类似肠炎的症状拉肚子或便秘。我每天睡前习惯量体温，从黄体期开始体温从36.5左右升到37度左右，如果当晚量体温又回到36.5左右，第二天必来月经（我觉得大家可以试试这个办法能非常准确得知道自己什么时候来月经）我是去年冬天甲流发烧，去诊所看医生时开的药剩了一袋0.2克的布洛芬颗粒，一月份有点痛经就吃了完全不痛了。我个人的体质是对药物比较敏感的类型，我吃儿童剂量就管用，吃成人剂量对我来说有点浪费是过度用药了。我上上个月痛经饭后十分钟吃了精氨酸布洛芬颗粒0.4克的，吃完15分钟起效，能非常明显的感觉到痛被压制了，但胃不舒服，烧心反酸了四天，平时也有月经期胃烧心的时候，我一喝红糖水或姜糖水就会这样，喝姜糖水会出一身汗，但都没什么用还是痛。第四天还是烧心我就去看医生了，医生说就是吃精氨酸布洛芬颗粒吃的，给我开了一些胃药西咪替丁康复新液什么的。然后我问吃0.2克布洛芬行不行，医生说剂量有点小。我上个月就吃的0.2克布洛芬颗粒，胃没有任何不舒服肚子也不痛了。问AI也说中医上也会把痛经分不同种类，我觉得人的体质也会因为季节变化而情况不同，能找到靠谱中医根治了痛经当然是最好的了（AI也说中医能根治），我认为我之前能扛过来也是因为它只是原发性痛经也只是一个生理现象而已，我经期前的症状也是我身体我认为比较薄弱的部分。以上就是我的经验供参考。
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我两种都吃过，布洛芬止痛半小时后起作用，我吃对乙酰基酚无语三四小时后才开始止痛。
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我喜欢对乙酰氨基酚，牙痛起效巨快
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