【麦大湿】高压臀：外观凹陷的原因，髋功能障碍的表现

大多训练族侧面看上去很翘的臀，背面看都是和久坐族一样是凹陷的，更不用说兼顾久坐和训练的人。异常的髋张力让臀处于无意识的“收缩”状态，影响整个下肢张力平衡。
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