账号已注销 2024-06-22 这老帅有两下子，对中国篮球非常懂要经验有经验要水平有水平。但是咱说句实话，这些年的球员天赋太一般了，都是那种nba2轮都选不上的水平，你神仙来了也没用啊。骨骼密度，肌肉强度，身体比例这都不行。没有姚明那种超级天才就该是把目标定低一些，比如亚洲前三什么的就可以了，慢慢来。大家也看到了，规划个李凯尔这种nba轮换级别的锋线也无济于事，得至少有那种nba能平均每场拿20分级别的球员才能有质的提升。国际级比赛中我们国家队进攻完全不行，进攻对天赋要求太高了。 ♥ 112 ↩ 10
少年永远有希望 2024-06-23 三从一大的理念从来就没有问题，我们从难从严大运动量做的不错，老国手哪个不是从难从严大运动量才出的成绩，那些去美国特训的国手，哪个敢说国外训练量低的，不都是一个个在国外觉得都要练死了，问题出在从实战角度出发，这个点做的不怎么样 ♥ 53 ↩ 4
细齅蔷薇 2024-06-26 国内其实核心还在基层教练和训练师落伍，看看前段时间国青教练的发言，他能代表一大批40+的基层教练和青年队教练，有天赋的孩子在他们手里，练到国内一线就基本到头了，功利心太重，且都没去深造过，训练水平和体系大多还停留在15年前的世界标准，早就过时了，很多青年队甚至还在训练时做跑圈这种和篮球完全不相关的有氧体能训练。而不是练无氧变频跑这种针对性训练，这是基础中的基础了，管中窥豹其他的训练都不用想了，手眼协调训练都是部分球员自己加练或特训，力量训练大多CBA队伍都是1周2练3练，不管是联赛还是国家队，训练的大头还是在战术训练，和对抗赛和投篮训练，但是个人针对性训练因为比较杂，且需要的训练师多，那是几乎没有，基本就是细分到后卫前锋中锋这种位置上的细化训练了，再细基本没有了，看球员自己加练了，而重要的投篮训练基本不会在肌肉疲劳的情况下让运动员去练，基本也是看球员自觉加练，那么不在肌肉疲劳下训练的投篮，实战有用吗？就这样的训练体系和训教人员，真的，有天赋的孩子在国内，能兑现60%的天赋都是开光了。然后就是欧美体育非常重视的竞争心态的养成国内教练基本不会去关注这一块，很多球员是没有心气去突破自己的极限的。大家就都这样，咱都差不多，大差不差，你也这样，我也这样，环境也就这样了。环境一变，呆在这里，任你多天赋异禀时间久了，不可能会不被同化的。人就这样，本质还是堕怠的，如果能付出50%就能衣食无忧还不辛苦，在没有内在驱动力和外在逼迫的双重刺激下是无法突破自我的，然而这个大环境哪里还有内在驱动力产生的条件和外在的压力逼迫呢？ ♥ 34 ↩ 8
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这老帅有两下子，对中国篮球非常懂要经验有经验要水平有水平。但是咱说句实话，这些年的球员天赋太一般了，都是那种nba2轮都选不上的水平，你神仙来了也没用啊。骨骼密度，肌肉强度，身体比例这都不行。没有姚明那种超级天才就该是把目标定低一些，比如亚洲前三什么的就可以了，慢慢来。大家也看到了，规划个李凯尔这种nba轮换级别的锋线也无济于事，得至少有那种nba能平均每场拿20分级别的球员才能有质的提升。国际级比赛中我们国家队进攻完全不行，进攻对天赋要求太高了。
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国内赛事只要宫鲁鸣在替补席上面一坐，就算球队水平差，照样稳赢[呲牙]
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三从一大的理念从来就没有问题，我们从难从严大运动量做的不错，老国手哪个不是从难从严大运动量才出的成绩，那些去美国特训的国手，哪个敢说国外训练量低的，不都是一个个在国外觉得都要练死了，问题出在从实战角度出发，这个点做的不怎么样
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一个运动员，不论什么项目，你不练，不往死里练，能出成绩？别喊科学，科学的练也是练字当先，科学为辅。
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国内其实核心还在基层教练和训练师落伍，看看前段时间国青教练的发言，他能代表一大批40+的基层教练和青年队教练，有天赋的孩子在他们手里，练到国内一线就基本到头了，功利心太重，且都没去深造过，训练水平和体系大多还停留在15年前的世界标准，早就过时了，很多青年队甚至还在训练时做跑圈这种和篮球完全不相关的有氧体能训练。而不是练无氧变频跑这种针对性训练，这是基础中的基础了，管中窥豹其他的训练都不用想了，手眼协调训练都是部分球员自己加练或特训，力量训练大多CBA队伍都是1周2练3练，不管是联赛还是国家队，训练的大头还是在战术训练，和对抗赛和投篮训练，但是个人针对性训练因为比较杂，且需要的训练师多，那是几乎没有，基本就是细分到后卫前锋中锋这种位置上的细化训练了，再细基本没有了，看球员自己加练了，而重要的投篮训练基本不会在肌肉疲劳的情况下让运动员去练，基本也是看球员自觉加练，那么不在肌肉疲劳下训练的投篮，实战有用吗？就这样的训练体系和训教人员，真的，有天赋的孩子在国内，能兑现60%的天赋都是开光了。然后就是欧美体育非常重视的竞争心态的养成国内教练基本不会去关注这一块，很多球员是没有心气去突破自己的极限的。大家就都这样，咱都差不多，大差不差，你也这样，我也这样，环境也就这样了。环境一变，呆在这里，任你多天赋异禀时间久了，不可能会不被同化的。人就这样，本质还是堕怠的，如果能付出50%就能衣食无忧还不辛苦，在没有内在驱动力和外在逼迫的双重刺激下是无法突破自我的，然而这个大环境哪里还有内在驱动力产生的条件和外在的压力逼迫呢？
♥ 34 ↩ 8
只有三从一大才能出成绩
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宫指导辛苦了。。。希望男篮的小伙子们能珍惜机会。。。15年的世锦赛我记到今天，打的真是畅快。。。
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那些NBA备选的球员，每天训练四小时。小崔过去说了累趴了
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信达
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基本功是一切的前提
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信兰成，大贪官，他还有五千万美元在英国外甥那里，一千万英镑在他姑姑儿子那里，八千万人民币在他女婿那里！
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中国男篮终于看到曙光了。宫鲁鸣坐上国际赛的替补席，冠军拿到手软。
♥ 8
如果世界上也能吹对面五罚一掷就好了[doge]
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没有高水平的运动员，再优秀的教练都没用
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安徽文一那个宫鲁明吗？世界杯可不是会点人气事故就能拿冠军。
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2015年亚洲杯，李根那三分练到比赛中百分之八十命中率
♥ 6 ↩ 1
本来这次周琦胡金秋都伤了，郭艾伦打不了，我心里还暗爽终于有机会让老乔带带当年杜峰带的阵容，谁知道他这么快就跑路了。
♥ 6 ↩ 4
贼贼贼！
♥ 5
宫指导再坐一次替补席呗
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宫指导到年纪也大了还指望他拯救中国男篮吗，能做的也就是为男签设计一个方向再提拔提拔年轻球员吧[吃瓜]
♥ 5 ↩ 4