飘雪的夜 2026-04-21 任职16年的教练表示 新手最好练漂浮时候体验滑行的感觉可以加快适应水性 滑行两种 一种自行出发滑 一种教练拉着滑然后放手 不然单练漂浮会极大拉长适应水时间 就是俗称的拖时间 拉长课程 ♥ 12
Comments
我已不清楚是什么时候因为什么关注的up了[笑哭]
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木木不怕,木木密度比水小,会漂在水上的[doge]
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这就不是学游泳该穿的泳衣啊[捂脸]
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任职16年的教练表示 新手最好练漂浮时候体验滑行的感觉可以加快适应水性 滑行两种 一种自行出发滑 一种教练拉着滑然后放手 不然单练漂浮会极大拉长适应水时间 就是俗称的拖时间 拉长课程
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教练,那女的浮起来了
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第一节是在学怎么飘起来吗
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游泳确实好啊,确实得学[doge]
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穿这么厚实防谁呢,我们粉丝可都是家人啊
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我都是直接沉底,能浮着已经很强了[doge_金箍]
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cos浮木[doge]
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木木下次记得热身嗷,结束后也要拉伸。
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室内游泳池水不应该是温的吗?
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莫斯科吗[星星眼]能不能给个地址
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原来木木是旱鸭子
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太可爱了,越看越心动[doge]
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我朋友说我是潜水艇[doge]因为我能游但我不会换气[吃瓜]能游多远取决于我能憋多久[doge]没气了就沉底了
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在水里还穿个外搭,不冷才怪。。。
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哥几个又来学游泳了
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我来教你吧[打call][doge]
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最好不要穿白色泳衣下水,,,
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