【饼的健身VLOG#11】哑铃高效练翘臀 | 跟我动态屈髋拉伸 | 快手美味低卡健身一日三餐 | 聊聊最近的目标

上衣是gymshark，裤子是Lululemon align 21"
同名围脖：是饼饼呀HZ (冷不丁更新日常状态和叨叨）
微信：amazing_bing_hz （用于健身唠嗑哈哈哈）